二、有关五运六气

什么是五运六气？五运六气是传统医学天地人合一理论在临床应用的具体方法。《黄帝内经》称宇宙为太虚，太虚中充满阴阳二气。阴阳二气形成天与地。阴阳之中复有阴阳。天的阴阳是：寒、暑、燥、湿、风、火，称为六气。六气化作三阴三阳。地的阴阳是：金、木、水、火、土，称为五行。五行生成地上万物。组成地上万物的五行之气，上升于天，就成为五运之气。

五运之气与天之六气的生化演变过程及其对宇宙、天地、万物、包括人的影响，就是五运六气学说。

因此，五运六气说包含了中国古代的天文、历法、气象、物候、养生，乃至风水、命理学说。

关于五运六气的学说，自古以来就有无数专业研究人士的讨论，近年也有许多专著讨论。本书不做重复，也不做过多讨论。只是利用前人研究结果，将五运六气理论所排列出来的日子照搬，结合《黄帝内经》的饮食调理理论，罗列如下，供读者参考。