2008（戊子）年五运六气历的分解

三、2008（戊子）年五运六气历的分解

如上所述，我们要排2008（戊子）年的五运六气历跨越了3个年份。我们对头尾两部份只做简单介绍。

五运六气历起于大寒，而2008年元旦，在农历戊子年的大寒之前19天，所以我们要排出2008年新年伊始的五运六气历，就得从农历丁亥年的大寒起排起，到2008年的除夕。2007年的大寒，农历属于丁亥年，2008年元旦起到大寒前这19天，属于丁亥年的五运六气历。

（曾令健）

（一）2008年元旦至1月19日的五运六气

由上可见，2007年（丁亥）年，统运为木运，其司天厥阴风木属于木运，是天符年。2007年为木气不足，而产生过度郁积之年，由于五行相生相克的关系，当年可能会诱发一系列关于风木属性的问题。

丁亥年为天符年，上为厥阴风木司天，中为少角木运不及，下为少阳相火在泉。其气化致病时，司天风化所致疾病，宜用辛味、凉性的食物，中运风化所致疾病，宜用辛味的食物和之，在泉火化所致的疾病，宜用咸味、寒性的食物。

2008年至元旦至1月19日为丁亥年五运终之气，在泉为太阳寒水。

1．丁亥年五运终之气

五运起于立冬：2007年11月8日，丁亥年九月二十九日。

终之气起于小雪：2007年11月23日，丁亥年十月十四日。

统运：木运

在泉之气：少阳相火

主运：水运少羽

客运：水运少羽

五运的客运和主运均为水运少羽，主运客运同属水；五运五之气开始进入冬天，冬季本来就是水运，当年统运为木运，正因为水生木，所以此时木的风化更是过多。但下半年为少阳相火在泉，水克火，木生火，所以并不影响木的风化。

终之气，时间为十一月十二月，主气为太阳寒水，客气为少阳相火，客气正好与在泉之气相同，地气位正，相火之令得以行。

对应于天：主气为太阳寒水，客气为少阳相火，由于少阳之烈火主令，阳风大化。

对应于地：蛰虫出现，流水不得结冰，地中阳气发泄，草类生长。

对应于人：没有严冬的感觉，人们感到舒适，但节令不当，其发病则为温热疫疬。

终之气的主气为太阳寒水，又值冬天，水的属性以凝结为主，咸味的食物正好与水的属性相反，所以可以起到泻的作用；水性欲坚，苦味的食物可以顺应水的属性，所以，可以起到补的作用。

终之气的客气为少阳相火，水克火，主气克客气。当少阳在泉时，主气胜客气，热反上行而侵犯到心胸，出现心痛，发热，中焦格拒而呕吐。其他各种症候与少阴在泉所致者相同。

太阳寒水偏胜，凝潥之气时至，有非时之冰冻，羽类之虫延迟生化。发病为痔疮、疟疾，寒气入胃则生心痛，阴部生疮疡，房事不利，连及两股内侧，筋肉拘急麻木，血脉凝滞冲盈而色变，或为便血，皮肤因气血否塞而肿，而腹中痞满，饮食减少，热气上逆，而头项巓顶脑户等处疼痛，目珠疼如脱出，寒气于下焦，传变成为水泻。

可以注意到此时的气候与二运二之气时相同，只是二运二之气时是客气太阳寒水胜主气少阴君火，而此时则为主气太阳寒水胜客气少阳相火。

水的属性以凝结为主，水性欲坚，苦味的食物可以顺应水的属性，可以起到补的作用。咸味的食物正好与水的属性相反，所以起到泻的作用。

客气为少阳相火，火之属性为烈，少阳热气偏胜治病，治用辛寒为主的药物，辅佐以苦咸的药物，用甘味泻其胜气。

五运终之气有：小雪、大雪、冬至、小寒。

饮食建议：

严冬来临。

主运与客运同为水运少羽。

五运时，统运为木运，客运生主运，亦为水生木，木运盛。所以，从运上看，木运太过。下半年在泉为少阳相火，水克火，太过的水运有所抵消，寒化所致疾病的可能性有所缓解，同时，火运热化所致疾病的可能性也相对减少。

主气为太阳寒水，客气为少阳相火，水克火，客主加临，大不相得。治疗原则应当为逆之。

太阳寒水偏胜致病，以甘味热性的食物为主进行治疗调理，甘味益土以制水，热扶阳以逐寒；佐以辛味和酸味的食物，辛味可散寒邪之实，酸味可收心气之伤；用咸味的食物泻其胜气；苦味的食物尽量不吃。

2．丁亥年五运终之气冬至（三候）

冬至是五运终之气的第三个节气，上述建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常食物总量比例的三分之一左右。

冬至这天是北半球一年中白天最短的一天，冬至过后，白天的时间开始延长，夜晚渐短。在此期间，2007年已经过去，2008年来临。

3．丁亥年五运终之气小寒

小寒是五运终之气的第4个节气，也是五运六气历的最后一个节气。上述建议的为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常的食物比例。

冷在三九，三九多在小寒。

至此，农历丁亥年才到腊月十二，尚未结束，到大年三十还有18天，但在五运六气历上，从大寒起已经属于次年，农历戊子年了。

（二）戊子年的五运六气历

戊子年的五运六气历起于丁亥年的大寒（2008年1月20日），止于戊子年的小寒结束（2009年1月19），正好接于上面的日历。

1．戊子年初运初之气

2008戊子年初运起于大寒：2008年1月20日，丁亥年十二月十三。初之气起于大寒：2008年1月20日，丁亥年十二月十三。

统运：火运

司天之气：少阴君火

主运：木运太角

客运：火运太徵

天符年也！！

客运为火运，而主运为木运，木运生火运，司天与统运均为火运，是与丁亥年一样的天符年，因此，火化的作用十分强劲，均为火运热气。

少阴君火之政，少阴司天，阳明在泉，在泉之气肃杀，司天之气光明。初之气，客气之寒与上年终气少阳之热相交，金之燥气与火之热气相合，以为功德，对应天上则火星与金星之光较强。司天之持于气交，为疾病发生的起因，热性病变易发生于人体的上部，凉性病变易发生在下部，寒气与热气相互侵犯而争扰于中部，人们易患咳嗽气喘，血液上溢或下泄，鼻塞喷嚔，眼睛发红，眼角疮疡，寒气厥逆入于胃部，心痛腰痛，腹部胀大，咽喉干燥，上部肿胀等。

少阴君火司天，火热之气下临于地，人身肺脏之气上从天气，燥金之气起而用事，则草木必然受损，人们发病为气喘，呕吐，寒热，喷嚏，鼻涕，衄血，鼻塞不通，暑热流行，甚至病发疮疡，高热，暑热如火焰，有熔化金石之状；少阴司天则阳明烁气在泉，故地气干燥而清净，寒凉之气常至，在病变为胁肋，好叹息，肃杀之气行令，草木发生变化。

司天为少阴君火，司地为阳明燥金在泉，当年宜以咸味的食物来调和上之君火，严重时可以考虑用苦味的食物来发之；以酸味的食物收之来抚平其下之燥金，严重时可以考虑以苦味的食物以泄之。根据气的不同，而考虑剂量的多少。与天（主）气相同的，用寒性的食物以清化，与地（客）气相同的，以温性的食物热化。

用热性药物时，应避开热气主令之时，用凉性药物时，应避开凉气主令之时，用温性药物时，应避开温气主令之时，用寒性药物时，应避开寒气主令之时，食物也是一样的。如果节气按时至，则要以相反的原则来辨证处理，这才是正道。否则，就可能生病。

初之气：主气为厥阴风木，客气为太阳寒水。

对应于天：地气迁移，热气将去。

对应于地：寒气始来，河水复冻，冰霜又降，冬眠的动物又回复洞中，冷风袭来，阳气郁结。

对应于人：人们又穿得严严实实，关节强硬，活动不灵，腰部与臀部疼痛。火运年的炎暑已经暗暗来临，寒热交加，引起疮疡。

主气：厥阴风木。

客气：太阳寒水。客气生主气。相得。调理治疗的法则为逆之。

少阴司天，为主气厥阴风木所生，客气又生主气，但客气之太阳寒水克司天之少阴君火，人们因而易患内部与外部之疮疡之病。

太阳之胜，是寒水之胜，病在心脏和肾脏，咸味温性的食物发之；辅佐以苦味、酸味的食物，可以起到泻肾补心的作用。

厥阴风木为主气，木性升，应当用酸味的食物以泻；辛味的食物可以助其发散，用辛味的食物以补。

太阳寒水为客气，水性固藏，苦味的食物正好可以助其固藏，可以起到补的作用；用苦味的食物以补，用咸味的食物以泻，用甘味的食物以泄。

2008年（戊子年）的初运初气有4个节气：大寒、立春、雨水、惊蛰。

饮食建议：

天寒地冻。少阴君火司天。

主运为木运少角，客运为火运太徵，主运生客运。

主气为厥阴风木，客气为太阳寒水，水生木，客主相临，客气生主气，为之相得，治疗原则为逆之。

建议进食酸味的食物为主，辅以咸味和甘味的食物，尽量不吃辛味的食物。

2．戊子年初运初之气大寒

大寒为初运初气的第一个节气，上述建议的以酸味食物为主的食物，应当随着日子的流逝，而逐渐增加，到大寒节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之一左右。

3．戊子年初运初之气立春

立春为初运初气的第2个节气，上述建议的以咸味食物为主的食物，食物之量，应当随着日子的流逝，继续逐渐增加，到立春节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之二左右。

大地回春，在这个节气里，对辛味的食物要尽量控制。

4．戊子年初运初之气雨水

雨水为初运初气的第三个节气，上述建议的以酸味食物为主的食物，食物之量，应当随着日子的流逝，开始逐渐减少，到雨水节气结束时，应当减少至正常食物总量比例的三分之一左右。其他做相应调整。

雨水渐多。

5．戊子年初运初之气惊蛰

惊蛰为初运初气的第3个节气，上述建议的以酸味食物为主的食物，食物之量，应当随着日子的流逝，开始逐渐减少，到惊蛰节气结束时，应当减少至正常的食物比例。

冬眠的动物开始出来觅食。

（杨嘉麟）

6．戊子年二运二之气

二运起于春分：2008年3月20日，戊子年二月十三。二之气起于春分：2008年3月20日，戊子年二月十三。

统运：火运

司天之气：少阴君火

主运：火运太徵

客运：土运少宫

客运为土运少宫，主运为火运太徵。主运太徵生客运少宫，司天亦为火，故火更生土。少阴君火司天，如上初运所述，到二运时，湿土之气下临于地，统运、主运和司天之气皆为火，更加成就客运土运。

土为脾脏之气，土气兴起而隆盛，于是水气必有所畏，肾水必须小心。即使肾水上从，也因为此时火运之盛大，而不会对心脏有太大影响。只是热病须防。

主气：少阴君火。

客气：厥阴风木。

二之气，厥阴风木生少阴君火，木生火，客气生主气，客主加临，气相得。调理治疗的法则为逆之。

二之气，时间自3月20日起，主气少阴君火，客气为厥阴风木，统运、主运、司天和主气均为火，客气风大再能生火，显然少阴君火强大许多。《黄帝内经·至真要大论》指出：此时少阴之胜，春天暖热，树木繁荣，而草则枯萎。因少阴之脉起于心中，所以心下常觉发热，肚子容易饥饿；少阴之脉络小肠，热乘之，所以脐下时觉疼痛；心火盛则热及心包络，而包络之脉历络三焦，所以，气不能定，在三焦游走。气冲上焦，则人们呕吐，呃逆，焦燥，心烦，在中焦则腹胀痛，在下焦则便溏泄，血便尿赤。

“少阴之胜，治以辛寒，佐以苦咸，以甘泻之。”

二之气

对应于天，阳气开始布施，清风拂来。

对应于地，春气来临正是季节，万物欣欣向荣，寒气不时来袭，风和日丽。

对应于人，人们易患病淋，眼睛红，春困起，气郁于中，热炎于上。

二运二之气有4个节气：春分、清明、谷雨、立夏。

饮食建议：

春天已经到来。

主运为火运太徵，客运为土运少宫，火生土，主客相得。

主气为少阴君火，客气为厥阴风木，水生火，客主相临，相得。

少阴君火为主气，客气为厥阴风木。由于客主相临为相得，调理治疗的法则为逆之。火性烈，甘味的食物以泻，咸味的食物以补。

所以，建议进食甘味的食物以泻火，苦味的食物为辅，酸味的食物收敛木性为宜，辛味的食物助木性为平，咸味的食物忌之。

7．戊子年二运二之气春分

春分为二运二之气的第1个节气，上述建议的为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而逐渐增加，到春分节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之一左右。

春天来了。

8．戊子年二运二之气清明

清明为二运二之气的第2个节气，上述建议的为主食物之量，应当随着日子的流逝，而逐渐增加，到清明节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之二左右。

天气开始暖和，可以种瓜点豆。

9．戊子年二运二之气谷雨

谷雨为二运二之气的第3个节气，上述建议的为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到谷雨节气结束时，应当减少至正常食物总量比例的三分之一左右。

春雨润物细无声。

10．戊子年二运二之气立夏

立夏为二运二之气的第4个节气，上述建议的为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到立夏节气结束时，应当减少至正常的食物比例。

时至立夏，可以不必禁忌食用甘味的食物了。

11．戊子年二运三之气

五运六气，运有五，气有六，运与气是不对称的。二运还对了三之气的一个小满节气。二运起于春分：2008年3月20日，戊子年二月十三日。三之气起于小满：2008年5月21日，戊子年四月十七日。

统运：火运

司天之气：少阴君火

主运：火运太徵

客运：土运太宫

二运已如上述。

三之气

主气：少阳相火。

客气：少阴君火。

客气同主气，客主加临为相得，对人来说是个好气候，不易生病。但是，统运、主运、司天，主、客气均为火，可见天这个热的。

三之气，时间为五月六月，主气为少阳相火，客气为少阴君火，正好是司天之气，当年主政之气。

对应于天：少阴君火司天正好当令，客气加于相火之主，大火行。

对应于地：草木茂盛，火极水复，热极寒生，蒸气时至。

对应于人，君火和相火交织，人们气短心痛，寒热交替，眼红咳喘。

二运三之气只有一个节气：小满。

饮食建议：

夏天已经到来。

主运是火运太徵，客运是土运太宫，火生土，相生。

主气为少阳相火，客气为少阴君火，主客相临，相得。

二运三之气时，司天为少阴君火，君火、相火相互作用，更增加火、热之功用，使火气更为之旺。

少阳相火为主气，则应当以甘味的食物泻之，以咸味的食物补之。

少阴君火为客气，则应当以甘味的食物泻之，以咸味的食物补之，以酸味的食物收之。

心属火，心欲软，甘味食物可以泻火，咸味的食物可以软之，所以为补。

主气与客气，火火相得，以逆为治则。因此，建议以甘味的食物为主，酸味的食物为辅，苦味的食物为宜，辛味的食物为平，咸味的食物为忌。

12．戊子年二运三之气小满

小满是属于二运三之气惟一的一个节气，也是三之气的第1个节气。在此期间，其五味食物的分配，不同于前面的节气，但与后面的节气相同。上述建议为主的食物之量，应当象前面每一运气情况下的第一个节气那样，开始逐渐增加。

（黄志强）

13．戊子年三运三之气

三运起于芒种：2008年6月5日，戊子年五月初二日。

统运：火运

司天之气：少阴君火

主运：土运少宫

客运：金运太商

客运为金运太商，主运为土运太宫，主运与客运相生，土生金。司天之气为少阴君火，火生土，土生金，与主运相生，与客运相克。少阴君火司天的年份，火热之气下临于地，人身肺脏之气上从天气，燥金之气起而用事，则草木必然受损，人们发病为气喘，呕吐，寒热，喷嚏，鼻涕，流血，鼻塞不通，暑热流行，甚至病发疮疡，高热，暑熬如火焰，有熔化金石之状；少阴司天则阳明燥气在泉，故地干燥而清静，寒凉之气常至，在病变为胁痛，好叹息，肃杀之气行令，草木发生变化。

由于少阴君火司天火化所致之病，宜用辛味的金性之食物来调理。

由于统运火运火化所致之病，宜用苦味之食物来调理。

三之气起于小满：2008年5月21日，戊子年四月十七日。

主气：少阳相火。

客气：少阴君火。

三之气如二运三之气中所述。

由于到了三运后，主运为土运少宫，客运为金运太商，土生金，主运生客运，三之气中的少阳相火与少阴君火同为属火，有极大的火，生更强的土，生更强的金。然而，少阴君火又能克制客运的金。因此，消耗了火气，同时也自然减少了金气。因此，三运三之气与三运二之气时的气候相比，应当更加宜人。

三运三之气的节气有：芒种、夏至、小暑。

饮食建议：

夏天最热的时节开始到来。

主运为土运少宫，客运为金运太商，主运生客运。

三之气，主气为少阳相火，客气为少阴君火，同为火，主客相临，两气相得，饮食调理原则为逆之。

司天亦是少阴君火，火生土，均可加强又值夏天之土运。客运为金运，如上述，火克金，消耗的少阴君火，抵消了部分火气，因此，这年夏天应当是比较好过的。

三运的主运为土运，客运为金运，司天为少阴君火，虽然火生土，土生金，土越旺生金越多；但是火又克金，虽然当年又是火运，但是与二运三之气相比，火气没有那么大了，故在安排饮食时，必须与二运三之气时不同，略做调整。

建议三运三之气的饮食方案为：仍以甘味的食物为主，苦味的食物为辅，酸味的食物为宜，辛味食物为平，咸味的食物尽量应当少吃。

14．戊子年三运三之气芒种

三运三之气与二运三之气的饮食结构是相同的。建议的为主的食物之量，应当随着日子的流逝，继续逐渐增加，到节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之二左右。

田野一片翠绿，生机盎然。

15．戊子年三运三之气夏至

夏至是三之气的第3个节气了，上述建议的为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常食物总量比例的三分之一左右。

半个夏天过去了。

16．戊子年三运三之气小暑

此时为三之气与四之气交变之时，要特别注意！

小暑为三之气的第4个节气，建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常的食物比例。

17．戊子年三运四之气

三运除了有3个属于三之气的节气外，还对有2个属于四之气的节气。

四之气起于大暑：2008年7月22日，戊子年六月二十日。

统运：火运

主运：土运少宫

客运：金运太商

在泉之气：阳明燥金

三运已如上述。

四之气已经属于下半年的节气了，下半年的气是属于在泉之气司职。三、四之气相交之时，属于气交之时，特别应当注意健康。

由于下之阳明燥金在泉燥化所致之病，宜用辛味之食物来治疗。

由于统运火运火化所致之病，宜用苦味之食物来治疗。

阳明燥金在泉为燥化，燥气淫胜则木受其所抑，因此属木的脏器：肝、胆、目、筋皆可能发病。

阳明燥金在泉，燥在地中，则湿毒之物不生，味酸及属湿的东西都不生，其所主之味是辛、苦、甘，在谷类是属火红和素色的一类。阳明属金，对于体内燥气过多的治疗方案是：燥为金气，火能胜之，所以，应当用苦味的、热性的食物治疗；辅佐以咸味、辛味的食物，因为咸味的食物与苦味的食物对冲，可以防止苦味的食物过多；辛味的食物能开泄燥气，以泄去燥金之实。燥盛于经脉而不收敛者，用甘味的食物收之；燥热郁于体内而不解散者，用辛味的食物发之。

如果体内燥气过多，则可以利用甘味土性的食物，土化燥金；辅佐以苦味热性的食物，热化燥邪。

四之气，时间为七月八月，主气与客气同为太阴湿土，暑湿俱至，大雨时常降下，寒热交互而至。人们易患寒热，咽喉干燥，黄疸，鼻塞，衄血，水饮发作等病。

对应于天：暑湿俱至，大雨时常降下。

对应于地：火热与寒水交互而来。

对应于人：人们易患湿热之病，易得黄疸，鼻衄。

四之气主气为太阴湿土，客气为太阴湿土，客主相临，相得。治疗原则应当为逆之。

阳明在泉，且客气为太阴湿土，土生金。主运亦为土运，主、客二气皆为湿土，均有利在泉的阳明燥金，客运为金运，如此皆使燥化更胜。又值气交，更要注意防止过多的燥金引来的疾病。

阳明燥金在泉，金生水，虽其气湿，但湿毒之物不生，寒凉之气常至，在病变为胁痛，好叹息，肃杀之气横行，草木发生变化。其味酸，治疗亦用辛、苦和甘味的食物，亦用红、白色谷类。在下在泉清化所致的疾病，宜用酸味、性温的食物或药物来治疗。

金气寒肃，使清发于中，木受其制，故常有左胁疼痛。清气在下，则为溏泄，在上则为嗌塞咳嗽，在小腹则为痜疝。天气寒凉，故大暑之时却感凉意，毛虫受其害。

三运四之气有：大暑、立秋。

饮食建议：

夏天最热的时节已经到来。但这个暑季却早早感知金秋之凉意。

三运四之气之时，主运为土运少宫，客运为金运太商，土生金。

四之气的主气为太阴湿土，客气为太阴湿土，客主相临相得，治疗原则为逆之。

土气生金运，更强的土生更强的金，故在安排饮食时，应当是抑土化金。

建议以苦味的食物为主，以甘味的食物辅，咸味的食物为宜，辛味的食物为平，酸味的食物尽量少吃。

18．戊子年三运四之气大暑

大暑是属于三运四之气的第1个节气，也是四之气的第1个节气。在此期间，其五味食物的分配，不同于前面的节气，但与后面的节气相同。上述建议为主的食物之量，应当像前面每一运气情况下的第1个节气那样，开始逐渐增加。

这是一年中最热的季节。

19．戊子年三运四之气立秋

立秋是三运四之气的第2个节气，也是四之气的第2个节气。上述建议的为主的食物之量，应当随着日子的流逝，继续逐渐增加，到节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之二左右。

（王家良）

20．戊子年四运四之气

四运起于处暑：2008年8月23日，戊子年七月二十三日。四之气起于大暑：2008年7月22日，戊子六月二十日。

统运：火运

在泉之气：阳明燥金

主运：金运太商

客运：水运少羽，主运生客运

四运的主运为金运太商，客运为水运少羽，金生水，水生木；四运四之气时值暑季后期，天气开始由热转凉，在泉地气以阳明燥金为主，客运为水运，阳明燥金下临，金之胜也，木受其所克，易患肝病。所以要特别注意燥化为病。

阳明燥金在泉为辛化，燥气过重胜克木气，由于燥邪胜克木，因此属木的脏器：肝、胆、目、筋皆可能发病。木对应的脏腑为肝、胆，属于消化系统。因此，人们常感觉想呕吐，呕吐物有苦味，其苦味可能是肝胆郁热所致。由于肝胆之气郁结，又使人常叹息。金胜反克火，火对应于脏腑为心。心气虚，心主神志，则情志抑郁，胸闷不畅，还会引起心痛和两胁下痛，从而产生不能翻转、倾斜，甚至咽喉干燥，面色不佳，如有尘灰，肌肤失去光泽。足部外侧感觉有热。

阳明燥金在泉，燥在地中，则湿毒之物不生，其味酸，其气湿，其治疗宜用辛味、苦味和甘味，其谷为红色和白色的食物。

如果体内燥气过多，则可以利用苦味温性的食物；辅佐以酸味和辛味的食物，用苦味的食物来清下体内的燥热。

由于下之在泉燥化所致之病，宜用辛味的食物来治疗。

由于统运火运热化所致之病，宜用苦味的食物来治疗。

四之气已经属于下半年的节气了，下半年的气是属于在泉之气司职。三、四之气相交之时，属于气交之时，特别应当注意健康。

四之气，如上所述。

四运四之气有：处暑、白露。

饮食建议：

夏天最热的时节已经到来。但这个暑季却早早感知金秋之凉意。

四运四之气之时，主运为金运太商，客运为水运少羽，金生土。

四之气的主气为太阴湿土，客气为太阴湿土，客主相临相得，治疗原则为逆之。

土气生金运，更强的土生更强的金，故在安排饮食时，应当是抑土化金。

建议以酸味的食物为主，以辛味的食物辅，甘味的食物为宜，苦味的食物为平，咸味的食物尽量少吃。

21．戊子年四运四之气处暑

处暑是四运四之气的第1个节气，却是四之气的第3个节气了，上述建议的为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常食物总量比例的三分之一左右。

22．戊子年四运四之气白露

白露是四运四之气的第2个节气，却是四之气的第4个节气了，建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常的食物比例。

天气明显转凉，北雁南飞。

（杨嘉麟）

23．戊子年四运五之气

四运起于处暑：2008年8月23日，戊子年七月二十三日。五之气起于秋分：2008年9月23日，戊子年八月二十四日。

统运：火运

在泉之气：阳明燥金

主运：金运少商

客运：水运少羽

四运已如前述。

五之气，时间为九月十月，主气为阳明燥金，客气为少阳相火，少阳相火加临于后半年司政的在泉之气阳明燥金。客主相临为不相得，是本年惟一客主相临为不相得的季节，是最易生病之机，特别要小心谨慎。

对应于天：相火来临。暑气正旺，阳气化生。正担心火热来临，而本应过去的暑气却又返回，阳气化生正旺。

对应于地：万物生发、强壮、繁荣昌盛。

对应于人：秋高气爽，人体舒适，其病温。但本年此时，主客相临为不相得，不可掉以轻心，要防范温病的侵袭。

五之气的主气为阳明燥金，正值秋天，金的属性以收敛为主，辛味的食物起发散的作用，正好与金的属性相反，所以，可以起到泄的作用。

五之气的客气为少阳相火，火克金，客气克主气。当阳明在泉时，客气胜主气，则可能原本在上的清气移动向下，少腹坚满而使人经常泄泻。火欲软，咸味的食物可以顺应其气，起到补的作用；甘味的食物则反其性而缓之，起到泻的作用；咸味的食物具有软坚的作用，起到软化的作用。

五之气的客气少阳相火胜主气阳明燥金。少阳之胜是谓相火盛，在天暴热消烁。在地则花草枯萎，河水干枯，在人因少阳经起于手小指端，经行眼外眦，终于足大趾，是为三焦经。所以，可以表现为胃中有热，感觉心烦心痛。由于少阳之脉络于胆，使人想呕吐，呕出物有酸味而又容易饥饿。且眼睛属木，使人眼睛发红。手少阳之脉络经三焦，在上焦会引起耳痛；在下焦会引起血尿、蛋白尿；在中焦引起腹痛。由于热扰心神，使人容易受惊和神志不清。

少阳之胜的治疗是利用辛味寒性的食物，起到散火的作用；再加上甘味和咸味食物。因为火性炎上，咸味的食物能下，正好起到泻下的作用。同时，利用火的正味，甘味的食物亦起到泻火之功。

由于在泉亦为阳明燥金，所以，少阳之胜不会过多。

四运五之气的节气有：秋分、寒露、霜降。

饮食建议：

虽然夏天最热的时节已经过去，天气开始转凉，但是暑气反来，热浪不消。

主运为金运少商，客运为水运少羽，金生水，主运生客运。

主气为阳明燥金，客气为少阳相火，火克金，客主加临，不相得。治疗原则应当为从之。

四运时，虽然统运为火运太过，但客运为水运少羽，主运为金运少商，在泉为阳明燥金。金生水，水克火。所以火运太过可能因水运而有所抵消。统运火化所致疾病的现象可以得到缓解，但却应当注意到水运寒化所致的疾病。

五之气时，在泉为阳明燥金，主气亦是阳明燥金，客气为少阳相火，客气克主气，客主相临为不相得，饮食调理原则为从之。火克金，所以客气既克主气，又克后半年之在泉之气，所以在泉的金性不如之前的强。

五之气客气少阳相火克主气阳明燥金，而少阳相火排于阳明燥金之前，则饮食调理原则为从之，当此之时，金的属性为收敛，酸味的食物可以顺其性而收之，所以可以滋补金性。

客气为少阳相火，火之属性为烈，火欲软，咸味的食物可以顺其气而软之，可以起到补的作用。

所以，建议以咸味的食物为主，酸味的食物为辅，宜食甘味的食物，不吃或少吃辛味的食物。

24．戊子年四运五之气秋分

秋分是属于四运五之气的第1个节气，也是五之气的第1个节气。在此期间，其五味食物的分配，不同于前面的季节，但与后面的季节相同。上述建议为主的食物之量，应当像前面每一运气情况下的第1个节气那样，开始逐渐增加。

秋雨一场寒一场。

25．戊子年四运五之气寒露

寒露是四运五之气的第2个节气，也是五之气的第2个节气。上述建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，继续逐渐增加，到节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之二左右。

菊花黄了。

26．戊子年四运五之气霜降

霜降是四运五之气的第3个节气，却是五之气的第3个节气了，建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常食物总量比例的三分之一左右。

早上起来，大地铺上一层白白的寒霜。

霜降是四运五之气的第3个节气，却是五之气的第3个节气了，建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常食物总量比例的三分之一左右。

早上起来，大地铺上一层白白的寒霜。

（宋哲妤）

27．戊子年五运五之气

五运起于立冬：2008年11月7日，戊子年十月初十日。五之气起于秋分：2008年9月23日，戊子年八月二十四日。

统运：火运

在泉之气：阳明燥金

主运：水运少羽

客运：木运太角。主运生客运

五运五之气开始进入冬天，冬季本来就是水运，正逢客运为木运，当年统运为火运，正因为主运水能生客运木，客运木能生统运火，但主运水又克统运火；下半年为阳明燥金在泉，金生水，水克火，木生火，互有相生相得，虽不见土，但火能生土，火亦克金，所以金有不及之畏。

岁金不及，木更茂盛，火也更旺，容易患有肩背沉重，鼻塞流涕，血便注下。冬天气候严凝，萧杀。然五之气的主气为阳明燥金，这种情况相应得到减轻。

五之气已如上述。

五运五之气的节气只有一个：立冬。

饮食建议：

冬天已经来临。

五运的主运为水运少羽，客运为属木运太角。

五之气的主气为阳明燥金，客气为少阳相火，火克金，客主相临为大不相得。治疗原则应当为从之。

与四运五之气时相比，五运五之气金有不足，因木而火更旺，

建议应当以酸味的食物为主，以补金气，甘味食物和咸味的食物为辅、为宜，不吃或少吃辛味的食物。

28．戊子年五运五之气立冬

立冬是五运五之气的惟一的一个节气，却是五之气的第4个节气。建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常的食物比例。

天寒地冻之时。

29．戊子年五运终之气

五运起于立冬：2008年11月7日，戊子年十月初十日。终之气起于小雪：2008年11月22日，戊子年十月二十五日。

统运：火运

在泉之气：阳明燥金

主运：水运少羽

客运：木运太角

五运已如上述。

终之气，时间为十一月十二月，主气为太阳寒水，客气为阳明燥金，客气正好生化主气使寒水之气得以运行。

对应于天：阳明燥金在泉当令，主气为太阳寒水，金生水，使主气更盛，阳风大化。

对应于地：水克火，大地、万物和人体的火气不得散发。流水结冰，地中阳气不得发泄，雾气弥漫，草木干枯凋谢。

对应于人：时入严冬，人们感到寒且干燥，其发病则为寒燥之证。人们的上身易得浮肿，咳喘气促，甚至血溢。寒气多次下降，内热不去，则视觉模糊。疾病多发于腠理，客于胸胁之下，向小腹侵及，寒气入中，直到在泉气终结。

终之气的主气为太阳寒水，又值冬天。终之气的客气为阳明燥金，金生水，客气生主气。在泉亦为阳明燥金，更加重了寒水之性，易患寒气侵犯人体而心痛，腰部与臀部疼痛，大关节活动不灵，屈身不便。其他各种症候与太阳寒水所致者相同。

太阳寒水偏胜，凝潥之气时至，有非时之冰冻，羽类之虫延迟生化。发病为痔疮，疟疾，寒气入胃则生心痛，阴部生疮疡，房事不利，连及两股内侧，筋肉拘急麻木，血脉凝滞冲盈而色变，或为便血，皮肤因气血否塞而肿，而腹中痞满，饮食减少，热气上逆，而头项巓顶脑户等处疼痛，眼珠疼如脱出，寒气于下焦，传变成为水泻。

水的属性以凝结为主，水性欲坚，苦味的食物可以顺应水的属性，所以，可以起到补的作用。咸味的食物正好与水的属性相反，所以起到泻的作用。

客气为阳明燥金，金之属性为发，阳明偏胜治病，治用酸温为主的药物，辅佐以辛咸的药物，用甘味泻其胜气。

五运终之气有：小雪、大雪、冬至、小寒。

饮食建议：

严冬来临。

主运：水运少羽。

客运：木运太角。

五运时，主运为水运，主运生客运，亦为水生木，木运盛。所以，从运上看，木运较强。下半年在泉为阳明燥金，金克木，强势的木运有所抵消，但金亦生水，更助木运。木能生火，寒化所致疾病的可能性有所缓解，同时，金运燥化所致疾病的可能性也相对减少。

主气为太阳寒水，客气为阳明燥金，金生水，客主加临，相得。治疗原则应当为逆之。

太阳寒水偏胜致病，以咸味的食物为主进行调理，酸温之味的食物可以益木以泻金，辅佐咸味以泻其胜，辛味的食物可散寒邪之实，苦味可收脾气之伤；甘味的食物尽量不吃。

30．戊子年五运终之气小雪

小雪属于五运终之气的第1个节气，在此期间，其五味食物的分配，不同于前面的节气，但与后面的节气相同。上述建议为主的食物之量，应当像前面每一运气情况下的第1个节气那样，开始逐渐增加。

阳藏阴收。

31．戊子年五运终之气大雪

大雪是五运终之气的第2个节气，建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，继续逐渐增加，到节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之二左右。

大雪纷飞，丰年吉兆。

32．戊子年五运终之气冬至

冬至是五运终之气的第3个节气，建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常食物总量比例的三分之一左右。

冬至这天是北半球一年中白天最短的一天，冬至过后，白天的时间开始延长，夜晚渐短。在此期间，2007年已经过去，2008年来临。

33．戊子年五运终之气小寒

小寒是五运终之气的第4个节气，也是五运六运历最后一个节气。建议为主的食物之量，应当随着日子的流逝，而开始逐渐减少，到节气结束时，应当减少至正常的食物比例。

冷在三九，三九多在小寒。

至此，农历戊子年才到腊月二十五，尚未结束，到大年三十还有6天，但在五运六气历上，已经属于次年，农历己丑年了。在此，我们简要地还有必要继续往下做一叙述，以使本书对戊子年的的养生历有一个完整的论述。

（曾令健）

（三）戊子年腊月初二至大年三十的五运六气历

己丑年的总体情况：

己丑年为太一天符年，上为太阴湿土司天，中为少宫土运不及，下为太阳寒水在泉。其气化致病时，司天湿化所致疾病，宜用苦、热性的食物，中运湿化所致疾病，宜用甘味的食物和之，在泉寒化所致的疾病，宜用甘味、热性的食物。

1．己丑年初运初之气

2009己丑年初运起于大寒：2009年1月20日，戊子年十二月二十五。初之气起于大寒：2009年1月20日，戊子年十二月二十五。

统运：土运

司天之气：太阴湿土

主运：木运少角

客运：土运少宫

太一天符年也！！

客运为土运，而主运为木运，木运克土运，司天与统运均为土运，因此，土运不及，土的气化不得其令，风气旺盛，为风木流行也。

岁土不及，又是太一天符，脾弱肝强，易患饮食不调，消化不良之病，身体沉重，腹部疼痛，筋骨摇动，肌肉酸软，易动怒，叹息多，寒中，上应天象为岁星明而镇星暗。黄色之谷不易成熟。

太阴司天之政，其气不及，后天时而至。太阴司天，太阳在泉，其气皆阴，故阴专其令，阳气退避，时常有大风兴起，司天之气下降于地，在泉之气上腾于天，原野雾气昏暗，白色云埃四起，云奔于南极雨府，由于太阴湿土与太阳寒水主令，故寒雨频频降下，万物成熟于夏末秋初。人们易患寒湿，腹部胀满，全身肿胀，浮肿，痞满气逆，筋脉拘急等病。

太阴湿土司天的年份，湿气下临于地，人身肾脏之气上从天气，寒水之气起而用事，火气必受损，人体发病为胸中不爽，阴痿，阳气大衰，不能振奋而失去作用，当土旺之时则感腰臀部疼痛，转动不便，或厥逆；太阴司天则太阳寒水在泉，故地气阴凝闭藏，大寒便至，蛰虫很早就伏藏，人们发病则心下痞塞而痛，若寒气太过则土地冻裂，冰冻坚硬，病发为少腹痛，常常妨碍饮食，水气上乘肺金，则寒水外化，故少腹痛止，若水气增多，则口味觉咸，必使水气通行外泄，方可减退。

司天为太阴湿土，司地为太阳寒水在泉，当年宜以苦味的食物调上之湿土，以甘味的食物调下之寒水。治疗上用凉性药品时，应避开凉气主令之时，用寒性药品时，应避开寒气主令之时，用凉温性药品时，应避开温气主令之时，用热性药品时，应避开热气主令之时，用饮食调养时，也应遵守这个原则，若不遵守这个规律，就会导致疾病的发生。

初之气，主气为厥阴风木，客气为厥阴风木，

对应于天：春得气化之正，风气乃来，

对应于地：生发之气布化，万物因而繁荣，

对应于人：人们易患血液外溢，筋络拘急强直，关节不利，身体沉重，筋脉痿软等病。

主气：厥阴风木。

客气：厥阴风木。客气同主气。相得。调理治疗的法则为逆之。

太阴司天，为主客二气厥阴风木所克制，木邪抑土，土起反应则生金，于是秋之气当出，出现一派严肃峻烈之气，坚固的树木也不免要枝叶凋谢，所以胸肋急遽疼痛，波及少腹，常呼吸少气而太息。

太阴不及，是燥金之胜，病在脾胃和肺脏，甘味平性的食物补之；辅佐以辛味、酸味的食物，可以起到泻肾补心的作用。

厥阴风木为主客二气，木性升，应当用酸味的食物以泻；辛味的食物可以助其发散，用辛味的食物以补。

2008年戊子年的初运初气有4个节气：大寒、立春、雨水、惊蛰。可是到戊子年结束只有6天了。

饮食建议：

天寒地冻。厥阴风木司天，风化之木运。

主运为木运少角，客运为土运少宫，主运克客运。

主气为厥阴风木，客气又为厥阴风木，客主相临，主客同属木，为之相得，治疗原则为逆之。

建议进食酸味的食物为主，辅以甘味的食物，苦味的食物为宜，尽量不吃辛味的食物。

2．己丑年初运初之气大寒

大寒为初运初气的第1个节气，上述建议的以酸味食物为主的食物，应当随着日子的流逝，而逐渐增加，到大寒节气结束时，应当增加至正常食物总量比例的三分之一左右。

（王家良）