童话故事里的豌豆公主会因为一颗深藏在二十床垫子和二十床鸭绒被下的小小豌豆而睡不安稳
不要诧异,失眠患者对环境的挑剔程度,绝不亚于豌豆公主。不适合的枕头,不够软的床垫,不够透气睡衣……通通都可能使睡眠质量下降。
学着像贵族一样挑剔,然后像贵族一样懂得享受睡眠吧!(https://www.daowen.com)