【学以致用】

亲子沟通有窍门

有些同学平日里不善于跟父母沟通，也缺乏必要的沟通技巧，随性随意惯了，和父母交流时，稍不如愿就闹起别扭来了，这是缺乏修养的表现。千万要不得噢！下面，给你教几招与父母有效沟通的窍门。

窍门一：主动交流。每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动交流学校里发生的事情，与家人分享你的喜怒哀乐。

窍门二：创造机会。每周至少跟爸爸妈妈一起做一件事，比如做饭、田间劳动、打球、逛街、看电视等，边做事情边交流。

窍门三：认真倾听。当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，你会了解父母的理由。

窍门四：主动道歉。如果自己做得不对，不要逃避，不要沉默不语，主动道歉，往往会得到父母的理解。

窍门五：善于体谅。可能错不在你，你有很大委屈，但是先不要争辩。这也许是因为父母过于劳累或工作中遇到了麻烦。换个时间和地点再与父母沟通，会有意想不到的效果。

窍门六：控制情绪。与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害父母的事。想要动怒时，可以深呼吸，离开一会儿，或先用凉水洗把脸，冷静下来。