咖喱口蘑去瘟疫 口蘑咖喱
【菜品故事】
唐朝初年,国力强盛,许多地区主动与大唐修好。据说贞观八年(634年),吐蕃赞普松赞干布嗣位,派遣使者到长安,也带了些咖喱,请求和婚。又过了六年,唐太宗终于应允,决定将宗室之文成公主嫁给松赞干布。
口蘑肥嫩细腻,加上咖喱的色与味相搭配,别有一番滋味。

【主料】口蘑200克
【调料】咖喱酱50克,盐0.5克,姜末2克,湿淀粉25克,香油2克
【菜品制作】
1.将口蘑洗净,在表面一侧切三刀,但不切断。然后下一刀切断,成佛手块,过油后焯水。
2.锅内加宽油,入姜末爆香,下咖喱酱炒香,放入焯好水的口蘑略炒,加入盐调味,勾芡,淋香油,装盘即成。
【菜品营养】
马铃薯是所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍。B族维生素含量是苹果的4倍。
