健康蔬果汤

健康蔬果汤

原料 调料 西红柿250克,胡萝卜、土豆各100克,洋葱、西芹、面粉各50克,精盐1小匙,白糖、黄油各1/2小匙,鲜牛奶100克,植物油2大匙,清汤适量

制作步骤

1 西红柿切成小块;洋葱去皮、洗净,切成细丝;胡萝卜、西芹、土豆分别洗净,切成小条。

2 锅中加上植物油烧热,放入西红柿、胡萝卜、土豆、洋葱、西芹和清汤煮约8分钟成菜汤。

3 锅内加上黄油和面粉炒匀,倒入牛奶调匀,再倒入菜汤煮沸,用精盐、白糖调味即可。