材料
黑糯米 100克
燕麦 50克
桂圆 25克
红枣 15克
冰糖 适量
做法
1 黑糯米、燕麦分别浸泡并且洗净；红枣洗净，去掉核；桂圆剥去外壳，去掉果核，取桂圆果肉。
2 净锅置火上烧热，加入适量清水，放入黑糯米、燕麦烧沸，用旺火煮20分钟，加入红枣、桂圆肉，用小火煮30分钟，放入冰糖煮至溶化，出锅上桌即可。
