罪证搜罗
★黑漆漆的眼周静悄悄的亮
凶手关键词——熊猫眼
★哦，黑眼圈原来是这样形成的
造成黑眼圈问题的成因有很多，熬夜、用眼疲劳、体弱、肾气不足，都会引发眼部肌肤供氧不足，造成色素沉着。另外，随着年龄的增长，眼睛周围肌肤的皮下脂肪变得越来越薄，黑眼圈也会越来越明显。还有日晒造成的色素沉淀也可能聚集在眼睛周围，让眼周看上去黑黑的。
★我要摆脱熊猫眼
首先要培养良好的作息习惯，保持充足的睡眠时间，不熬夜，尽量减少眼睛与电子屏的接触。
对已经造成的色素沉着，可以选择含有美白成分、能够淡化黑色素、增强眼部血液循环的眼霜，配合眼部穴位按摩，持之以恒可以有效减轻黑眼圈症状，外出时要涂抹眼部专用的温和防晒产品，阳光猛烈时要戴太阳镜。
还有一些小细节也应该注意，不要用手大力揉搓眼睛；要用眼部卸妆液将眼妆彻底卸除干净，避免彩妆残留造成色素沉积；适量的有氧运动可以增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成非常有帮助。
五行学说认为黑色属肾，黑眼圈与肾虚血瘀有关。如果女性朋友除了黑眼圈还伴有腰酸乏力、失眠多梦、记忆力减退、脱发白发、月经不调，那就是最为典型的肾虚了。不妨试试黑木耳粥。
秘制药膳
黑木耳粥
材料：黑木耳10克、大枣5枚、大米50克、冰糖10克。
做法：先将木耳用温水泡发，清洗干净后放进锅里，将大米和大枣洗净后与木耳一起熬粥，等木耳炖烂时放入冰糖拌匀即可。每日1剂，每周2～3次。
功效：黑木耳补肾活血，大枣养血益气，大米养胃生津，冰糖润肤解毒。对肾虚血瘀、气血不足引起的黑眼圈最为适合。
除了上述方法，按摩肾俞穴也可以有效改善黑眼圈。肾俞穴位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处。两手的大拇指按于肾俞穴，其他四指包住腰部。用力按压5秒之后，慢慢减压，5秒之后再按压，反复按摩20次。按摩肾俞穴可以补肾养血化瘀，对黑眼圈伴有腰酸乏力、月经不调的女性最为适合。
★我真的没有偷吃巧克力——嘴角黑黑怎么破
关键词——排浊、亮肤、清洁
肤色不匀、色素沉着是亚洲人普遍存在的问题，据数据统计，10个人中至少有5位会有不同程度的肌肤问题。相信很多人都会好奇这些问题是如何产生的。众多问题之中嘴角色素沉着是最为常见的，轻者一般有嘴角颜色发黑、角质层堆积、出现色斑，严重者会有嘴角泛红及脱皮的现象，当出现这类问题时一定不能忽视，要学会时刻关注自己的肌肤健康问题。针对以上情况可分为三大类，不论你目前遇到什么样的问题，基本都可以在这里找到解决方案。
★第一类：唇部卸妆不彻底
爱美是人的天性，适度地使用彩妆产品及彩妆技巧能够让我们看上去更加年轻有魅力。可你知道吗，化妆其实也是一个“毁容”的过程。当然这里的“毁容”不是词面上的寓意，而是一种夸大的描述方式。长时间涂抹各类唇部彩妆产品会导致唇部及其周围色素沉着，稍不留神问题就会变得越来越严重，甚至形成唇斑。所以，不论工作再忙、应酬再多回家之后一定要记得唇部卸妆。这点非常重要，大家一定要谨记！
妙招
唇部卸妆，最好是使用眼唇专用的卸妆产品。用眼唇卸妆液浸透化妆棉轻轻擦拭唇部肌肤，切勿大力揉搓，否则会加重唇纹与色素沉积。还有一个小办法可以教给大家，那就是用凡士林（选择纯度比较高的凡士林）来卸唇妆，先用纸巾印掉表面的唇膏痕迹，将凡士林厚厚地涂抹在嘴唇上，静待几分钟，使其充分溶解唇膏中的固色成分，最后用蘸水的化妆棉将凡士林擦掉。这样做的好处是有了凡士林给嘴唇做打底缓冲，能够缓解摩擦带来的刺激，而且因为有了凡士林的滋润，卸完后唇部肌肤也不会变得很干燥。
★第二类：不注重日常防晒
紫外线对肌肤的伤害不仅只是局限在面部，唇部、眼部、身体等其他位置都是需要长期呵护和关注的。以前很多人不知道唇部肌肤也要防晒，以为只要做好了面部肌肤的防晒就OK了，但实际上唇纹、唇斑也是由于受到紫外线的照射，又缺乏防护而逐渐形成的。
妙招
唇部肌肤非常娇嫩，所以要用唇部专用的防晒品。目前市面上很多品牌有带防晒值的唇膏以及唇部彩妆产品，使用之前做好打底滋润，并且还要随身携带补涂，才能起到好的防护作用。不管是唇膏还是彩妆产品，只要是带有防晒值的，回家后记得都要卸妆。
★第三类：日常唇部保养
除了正确的卸除唇妆、做好唇部防晒外，日常的唇部护理也是非常重要的，想知道一个女人保养得有多细致，看看她的嘴唇就知道了，饱满柔滑、没有唇纹、颜色呈浅浅的粉色，这样的唇部就像婴儿的嘴唇一样，让人羡慕。唇部护理大致可分为三个步骤：唇部去角质、滋润、修复。
第一部 唇步去角质
犹如面部肌肤一样，唇部肌肤也会产生老废角质堆积，使嘴唇变得粗糙，也吸收不了护唇产品中的营养成分。推荐每周进行一次唇部去角质护理，清除唇部死皮。产品上建议大家多选择一些材质、成分、味道偏温和、无刺激、纯天然的，因为它们会更有助于之后的保养品吸收及减少对唇部及其周围肌肤的刺激性。
唇部去角质产品不能与面部肌肤的去角质产品混用。因为唇部的肌肤相对而言更加脆弱，所选择的去角质产品必须是温和、无刺激、成分天然的。如果是带磨砂颗粒的产品，在揉搓时力道一定要轻，时间也不宜过久，控制在1分钟左右即可。
第二步 滋润
去完角质后，唇部肌肤会变得有些干燥，这时一定要及时做好滋润护理。可以将唇膏厚厚地涂在嘴唇上，或者直接使用唇膜，等待10～15分钟，给予唇部充分的滋养。在经过去角质和滋润的步骤后，你会发现唇纹大部分都隐形了，嘴唇变得弹弹的、润润的。
第三步 修复
用纸巾轻轻将刚刚涂在嘴唇上的唇膏印掉，选择一款修复唇部的产品仔细涂好至吸收。如果你的嘴唇总是习惯性的干裂、脱皮，涂润唇膏也不管用，那么可能是唇部炎症的表现，可以选择药用修复产品。如果你的嘴唇唇色很深，有唇斑，可以选择含有美白成分的产品来淡化黑色素。
Tips 防止唇部起皮的小妙招
在涂口红时，有时会发现涂完后唇部起了一层层的小白皮，非常影响美观。最好的解决办法是先将唇膏卸掉，然后重新上妆。先厚厚地涂抹一层润唇膏，重整唇部肌肤，待几分钟后用纸巾将多余的润唇膏擦掉，再涂口红就不会有起皮的烦恼了。
★嘴角黑 该按胃经“去火点”
通宵熬夜后，嘴角发痒发红，自己没当回事，随意舔舔继续干活，一两天过去了，问题严重了，嘴角处开始脱皮糜烂，再拖个两三日，糜烂处形成了裂痕，一张嘴就开裂出血，说话不利索，吃饭也受影响。如果你够坚强，再挺一挺，烂嘴角就成了黑嘴角，这是肌肤表皮角化、色素沉积的结果。
这个问题说大不大，说小也不小，天天因为痛吃不下饭，还得忍饥挨饿地继续干活可不是要人命嘛！我给你支个招，趁着干活空闲进行按摩，会有效缓解黑嘴角的问题。
按哪里？这个穴位在足第二趾末节趾甲角旁靠近第三趾侧，具有清胃、健脾、利湿的作用，最好选择在早上7～9时进食早餐后进行按摩，这是胃经气血最为旺盛的时段，能够加速伤口愈合，消除色素沉着。可用大拇指按压此处，坚持1～2分钟，两脚交替进行。也可以用火柴头等点压此处，100次为宜。一般可以每天按摩1～2次。
选取该穴位的原因是脾胃开窍于口唇，黑嘴角的形成与脾胃功能失常，运化处理食物不及时，反而让食物瘀滞过久化而为火有关，所以治疗黑嘴角应选取足阳明胃经的“去火点”。
生地黄
升麻
★口角炎饮用生地升麻茶
患有口角炎的女性常被开裂、出血、疼痛困扰。饮用生地升麻茶可以有效缓解这一问题。
取生地黄20克、升麻6克，以沸水300毫升冲泡，加盖15分钟，代茶饮用。每日1剂，分多次饮完。
生地和升麻是治疗胃热上蒸的很有效的药物。口角炎也多是因为肺胃津液被燥邪损耗，不能濡养而导致嘴唇干燥。生地黄具有养阴生津、清胃凉血的功效；升麻可以清热解毒，引领胃中清气上升滋养口唇，两药合用更有养肺生津、益胃润燥的功效。此外，生地黄与升麻中还富含维生素A、阿魏酸，这两种物质具有改善口唇血液循环、促进皮肤黏膜修复的作用，对口角炎的缓解很有帮助。
★痘痘走了，正如痘印轻轻地来
凶手关键词——新陈代谢
冒痘容易祛痘难，想着每次脸上冒痘的心情总是无比焦虑和烦躁，在战痘的过程中祛痘的心情也是百感交集的。针对痘印的问题大家首先要先学会观察，然后再根据不同的问题采取相应的解决措施，相信只要有一颗坚定的祛痘之心，痘印不再是问题。
★痘印等级1：红色痘印
痘痘消下去后，炎症引起的血管扩张并不会马上消失，于是留下了一个个红色的印记。红色痘印最好消除，即使不做针对性护理也会在半年内渐渐褪去。
妙招
对于红色痘印，选择含维生素C、曲酸、烟酰胺等成分的美白精华早晚涂抹，同时注意日间防晒，一两个月就能够基本消失。
★痘印等级2：黑色痘印
炎症消失后留下的色素沉着，相比起红色痘印，这种黑褐色的痘印不是很容易就能祛除，需要一段时间才看得到效果。
妙招
想祛除黑色痘印，除了要大量使用美白精华外，还要配合涂抹一些富含抗氧化剂、修复成分的保养品，内服维生素C或B族维生素，白天坚持防晒。根据个人体质的不同，痘印在2～5个月内会渐渐淡化。
★痘印等级3：凹陷痘疤
长痘的时候如果没有很好地护理，导致发炎的部位加深，皮肤组织被破坏，于是就造成了痘坑。另外，用手挤痘痘也会加大出现此种凹陷型痘疤的概率。它不会自行消失，想要平复凹陷是非常难的。
妙招
如果出现了凹陷型的痘疤，可以使用一些能够深入修复肌肤细胞的精华产品，并且还需要配合医学美容手段才能够真正改善。果酸换肤能够加速角质细胞更新，对痘疤的修复能起到一定的作用，激光、微晶磨皮都是针对此类情况有很好效果的医学美容术。
Tips 用遮瑕产品快速遮盖痘印
痘印的色素代谢需要一段时间，如果有重要的约会需要迅速让痘印“隐形”，只能借助彩妆品来完成了。可以用不同颜色的遮瑕膏来遮盖正处于不同阶段的痘印。
对于初级阶段的红色痘印，可以用绿色的遮瑕膏来中和肌肤浅层的红色素，只需要轻轻遮盖住泛红的区域即可，用手指将边缘晕开，这样可以让效果更加自然。
对于中级阶段的黑色痘印，使用米色或者黄色的遮瑕膏来提亮瑕疵区域，让色素沉着变得不那么明显。一次不要蘸取太多遮瑕膏，可以少量多次地遮盖直到黑色痘印基本消失为止。
凹陷型的痘疤也可以使用黄色的遮瑕膏来提亮凹陷的阴影部分，不过是做不到完全让痘疤隐形的。而如果痘痘仍在发炎状态，使用遮瑕膏之前一定要在长痘痘的地方做好补水保湿的护理，否则很容易产生脱皮的现象，让痘痘更加明显。
“一揉二敷”养颜法
我不拒绝青春痘，这说明我还青春着；但我拒绝留痘印，因为我需要张完美的脸。
这恐怕是不少青春期朋友们的心声。看看市面上琳琅满目的祛印美白产品就知道人们对肌肤美白的渴求有多狂热。去痘印也要注重内外合治，从根本上调理，且看“一揉二敷”养颜法，一个穴位、一味中药轻松搞定。
★揉
常见的痤疮、出油、痘印、毛孔粗大、颜面潮红、肤色晦暗等问题都是肺经风热蕴于血分所致，通过按揉肘部可以解决这些问题。肘部是肺经气血汇聚之处，也是大肠经经气游弋之所。肺与大肠相表里，通过大肠经可将肺经的风热邪气排出体外。因此，按揉肘部可以起到疏风清热、凉血解毒、活血祛印、美白肌肤的作用。将手肘弯曲置于胸前，按揉大臂与小臂连接处（如图所示）即可，按压至有酸胀感为宜，每天早晚各一次，每次5分钟。也可以选用牛角或者玉石刮痧板、按摩棒按揉。
★敷
薏苡仁性凉，味甘、淡，具有清热利湿、清肺排脓的功效，是古代常用的祛痘印药物。现代药理研究也发现，其中含有的薏苡仁酯、亚油酸甲酯等成分，能改善和促进皮肤细胞的氧化还原能力，激活细胞中酶的活性，促进皮肤细胞的新陈代谢，抑制细菌繁殖，从而起到美白肌肤、改善肤质、祛除痘印的作用。将生薏苡仁粉碎成细末，装瓶备用。用时取5克，用蛋清调成糊状，涂抹于脸上，每晚敷15分钟后用温水洗净即可。对鸡蛋过敏者及孕妇不宜。
