预防及改善法令纹的方法

预防及改善法令纹的方法

通过按摩是可以减淡法令纹的，来看看推荐给大家的五招改善法令纹的方法吧。

Tips

在做消除按摩之前，要先涂好按摩油或面霜，以防拉扯出面部细纹来。按摩的效果可不是一天就能见效的，需要持之以恒，在此提醒大家千万不要偷懒哦。

每周试着吃一两天双豆鸡翅汤，可以补充雌性激素和胶原蛋白，令肌肤弹性十足，击退法令纹。

秘制药膳

双豆鸡翅汤

材料：黄豆、青豆各20克，鸡翅250克，盐、味精、料酒、葱段、姜片、八角各适量。

做法：1.将黄豆、青豆用清水泡发。

2.烧水，加入少量料酒将鸡翅焯一下。

3.将葱段、姜片、八角与青豆、黄豆、鸡翅一起放入砂锅，加入适量清水，用小火炖熟，最后用盐、味精调味。

功效：黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而使女性更添青春美感。《本草纲目》称这两种豆类具有“令面光泽”的功效。而且现代研究发现，黄豆和青豆表皮含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽舒展肌肤的功能。因此，黄豆和青豆用清水浸泡时不要将外皮除去。不少人只知道猪蹄是美容佳品，却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量要高于猪蹄，与黄豆、青豆同食，对增加肌肤弹性、滋润肌肤十分有益。鸡翅应该选用翅中，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。