烹饪时间 约2分钟
原料/1人份
青椒50克
鸡蛋2个
红椒圈少许
蒜末少许
葱白少许
调料
食用油30毫升,盐3克,鸡粉3克,水淀粉10毫升,味精少许
制作方法
1 洗净的青椒切成小块;鸡蛋打入碗中,加入少许盐、鸡粉调匀。
2 热锅注油烧热,倒入蛋液拌匀,翻炒至熟,盛入盘中备用。
3 用油起锅,倒入蒜、葱、红椒圈炒匀,倒入青椒。
4 加入盐、味精炒至入味,倒入鸡蛋炒匀,加入水淀粉,快速翻炒匀即可。
POINT
在打散的鸡蛋里放入少量清水,待搅拌后放入锅里,炒出的鸡蛋较嫩。