以画疗心——曼陀罗绘画

上两章中我们重点从“以画知心”的角度，阐述了绘画心理分析的方法，注重的是分析的过程。然而在实践过程中，心理分析和心理治疗这二者之间往往是相辅相成、不可分割的，心理分析的最终目的是为了促进个体各项心理功能的健康发展和个体潜力的充分发挥，在绘画过程中绘画行为本身也具有一定程度的“疗心”作用。

不受规则和技法限制的、个体自发形成的绘画创作过程，对心理健康起到了有效的促进作用，这其中，曼陀罗心理绘画又是最为有效及简单的方式，也是本书作者在个体咨询和团体咨询实践过程中经常采用的绘画心理疏导及减压的重要方式之一。

因此，本章就从“以画疗心”的角度，从理论和实践方面简要探讨曼陀罗心理绘画这种简单而又有效的疗心方式，本方法不仅适合在专业的心理健康教育工作中使用，也适合个体用来调节自己的心理状态。