案例概念化

根据小尹的自述，我问小尹：“你想去上学，但想到那个环境、想到那个地方，你就开始抗拒，比如爸爸来牵你的手，你会想甩开他的手。但你在家里不会出现难受、大喘气这样的反应。就是说只要回避让你害怕的东西和地方，你就不表现出那些症状，是这样吗？”小尹：“是的。”我又问小尹：“那我们梳理一下你到底怕什么？地铁、学校还是去学校的路？”小尹：“学校。”

我让小尹将之前的那些信息再次梳理，让他更为清晰地看到自己的问题（见表2-1）。

表2-1　日常事件记录表

(https://www.daowen.com)

（续表）

表格清晰地呈现了小尹出现恐惧时的情景，当时他的情绪、躯体反应以及行为表现。小尹的恐惧性焦虑恶性循环如图2-1所示。

小尹也清楚地了解到他恐惧的对象是学校。那么是什么让他如此恐惧？要了解这一点就要继续评估，通过收集小尹的自动想法来了解。