四、传球

传球是用两手在额前上方约20厘米处，利用蹬腿、伸臂、伸腕协调一致的动作完成的击球，是排球最基本、最重要的技术之一。它主要用于将接起、防起的球传给进攻队员进攻，分为正传、背传等。

（一）正面上手传球

练习者采用稍蹲姿势，面对来球，两手放松置于胸前。击球时，两手自然张开成半球形，两臂自然弯曲，两拇指相对成一字形，食指和拇指成“八”字状，用拇指内侧、食指和中指的二三指节触球。无名指和小指辅助控制传球方向，击球时手指、手腕适度紧张弹击，协调地将球传出。击球点在额前上方约20厘米处（见图14-9）。

图14-9(https://www.daowen.com)

（二）背传

练习者采用稍蹲准备姿势，两手自然抬起置于胸前，准备传球。传球时，利用蹬地、展腹、抬臂及手指、手腕的弹力将球向后上方传出，击球手法与正传相同，击球点在前额上方。

（三）侧传

练习者身体侧对传球方向，利用蹬腿、躯干伸展及双臂侧伸的力量，将球向侧上方传出。用于各种战术进攻。具有较强的隐蔽性，对身体的协调配合及传球的准确性要求较高。