在道教的养生术中，导引术是基本的方法之一。“导引”是一种节奏缓慢的运动方式，是以气功和仿生运动为基本内容的一种养生术。华佗十分倡导养生，他还有一个伟大的贡献，就是把体育和卫生联系起来，从“防病于未然”出发，创造了“五禽戏”，在我国中医学导引养生方面做出了贡献。
