（1）康复性训练：以轻重量抗阻为基础，如特定肌肉锻炼、游泳等。但必须以安全为主，以免造成二次伤害。
（2）高压电刺激（慎用，必须在医生指导下）：能兴奋感觉神经和运动神经，同时还可以促进血液循环。(https://www.daowen.com)
（3）进行躯干有氧运动和全身性一般适应能力的提高。
（4）防止受伤部位滥用，即避免在活动中使其“负担”过重。
