模式1：混淆模式的清理
如果我对某人说，你在活别人的人生，这个人会反驳，说我胡说，因为很多人就是想活自己的人生，这样的人生和某个自己内心理想的人一样，或者不想和某人一样。然而在想和某人一样或者不想和某人一样的时候，在自己的心理活动中已经把自己和某人混淆了，当然觉者意识不到，怎样引导才可以让觉者意识到呢？
我：闭上眼睛，做一个深呼吸，吸气感觉到自己在吸气，呼气，感觉到自己在呼气，找到这样的感觉点头示意一下。
案：（觉者按照我的引导去做，然后点头。）
我：很好，现在在你的心里去看向一个人，不要想，让那个人的形象自动地浮现，当你的脑海里有了某个人的样子时，点头示意一下（如果闪现出好几个人的样子，感知你的呼吸，选其中的一个，看向那个人）。
觉者点头。
我：很好，现在感知你的呼吸，吸气呼气，同时在心里看向那个人，微笑，吸气呼气，微笑，不管那个人有着怎样的表情，在内在微笑，看着……可以吗？
觉者点头。
我：现在感知自己的呼吸，对那个人说，这个说法是为了表明你们之间的关系，例如：你是我的爸爸，我是你的女儿，理解吗？只是表明关系，在内心对那个人表明你们之间的关系。感知呼吸，说了，就点头示意一下。(https://www.daowen.com)
觉者点头。
我：很好，现在感知自己的呼吸，吸气呼气，现在要做的是对那个人，我在感受你的感受，通过这样的方式，我看到你了，呼吸，当你说我在感受你的感受时，去看到你们类似的境遇。当你做了以后，就点头示意一下。
觉者：我在感受你的感受，通过这样的方式，我看到了你，我了解你。
我：很好，感知自己的呼吸，吸气呼气，对那个内在的人说“你是你，我是我，我们是不同的人，我想过我自己的人生，请祝福我”。然后微笑，看向对方，直到你收到祝福。吸气呼气，收到祝福就点头示意一下。
觉者点头。
我：很好，现在感知自己的呼吸，在心里看向那个人，目送离开，然后慢慢地睁开你的眼睛，现在你感觉怎样，把注意力放在你自己的身体上，吸气呼气。
在这个过程里觉者有一些别的呈现时，在身体意识里把自己和某人混淆了，有的是把自己当成别人，有的是把别人当成自己。有的是既把自己当别人，也把别人当自己。需要呈现方法呈现，让觉者理解到。只有把注意力放在自己的身上，才会有所感觉，如果只是在那里通过头脑进行，会产生由思考带来的体验效果，这种和身体意识的体验效果不同。通过身体意识的体验，觉者就可以回到自我的轨迹上开始真正属于自己的人生。