为什么男人房劳过度会下腰痛？

答：房劳过度即性生活过于频繁，没有节制，耗伤了肾精。

中医学认为，肝主筋，肾主骨藏精，腰为肾之府，肝肾同源。当肾水不足，肝木生发无源则会出现筋骨松软，腰脊无力而作酸痛（图41）。

图41

和谐适度的夫妻生活可愉悦身心、调节神经、刺激腺体分泌、保持体内的激素水平的平衡。现代医学认为，稳定的激素水平，尤其是肾上腺分泌功能正常，是维持人体生理机能的基本保障。但过度的性生活却可造成肾精不足，骨髓空虚，腰脊失养而导致肾虚型下腰痛，临床一般表现为腰背及小腿的酸痛无力（图42）。

图42

◆ 房事过程中腰骶关节及腰臀部肌肉的运动，消耗大量的能量，过劳将造成腰骶肌肉及关节滑膜的充血水肿。(https://www.daowen.com)

◆ 男子房劳过度，导致睾丸及肾上腺分泌负担加重（图43）。

图43

◆ 房劳过度导致内分泌功能紊乱，激素水平含量减少，出现潮热盗汗、失眠健忘，严重者导致钙质流失、骨质疏松、椎间盘退化等脊椎骨骼病变等，影响脊柱功能而出现腰痛等不适症状。

◆ 房劳后正气亏虚，如果此时再外感风寒等病邪更易出现虚实夹杂的腰痛症状。

（何世超、任鸿、翁智勇、陈斌、戴国文、王颖、任晓霞）