生命能量对神经系统的影响

在脊柱的两侧，有两股神经电流。脊柱中贯通脊髓的则是被称作中脉（Sushumna）的中空导管。这中空导管的底部就是昆达里尼（Kundlini）——灵蛇之力所在之处。

盘缩着的昆达里尼能量，在被各种瑜伽呼吸法和专注法唤醒之后，便要在这中空的导管中开辟一条通道。随着昆达里尼从较低的神经丛升向较高的神经丛，心识也一层一层地打开，瑜伽士会出现很多能力和视像。然后，当昆达里尼最终达到最高的神经中枢，即位于脑部的顶轮（Sahasrara Chakra，千瓣莲花）之时，瑜伽士全然无执于其身心体系，他的灵魂则摆脱了时空带来的所有束缚。这时，瑜伽士觉悟到永恒的存在，体会到超意识无限喜乐的状态。

运用呼吸法，瑜伽士能打通位于脊柱中的中脉管道。中脉管下端对应的骶骨神经丛处是关闭的，在脊髓中有相应的中心的六大神经丛，与中脉内的六个脉轮（Chakras）相对应。(https://www.daowen.com)

从生理学知道，神经电流的活动分两种，一种是将感觉传递给脑部的传入神经，也称感觉神经，另一种是从脑部传向身体的传出神经，即运动神经。呼吸的控制，对神经电流也有控制作用。

神经电流（Prana）经由十条气脉（Nadis）流动。在这些气脉中，有三条是主要的，即左脉（Ida）、右脉（Pingala）和中脉（Sushumna）。位于脊椎之中的中脉对瑜伽士来说最重要，在呼吸法中起着巨大的作用。在特定的呼吸和专注下，瑜伽士能有意识地把生命能量从左脉和右脉中带到中脉。于是中脉变得活跃起来，中脉运作时，左脉和右脉就不再运作。这时瑜伽士就不再有白昼和黑夜，能够超越时空的限制。