任务8 酥炸捞牛鱼
2025年10月31日
任务8 酥炸捞牛鱼
1)原料
(1)主料:捞牛鱼(九肚鱼)500克(图4.47)。
(2)辅料:鸡蛋粉浆150克(图4.48)。
(3)调料:精盐10克、干生粉150克、食用油2000克、味粉5克(图4.49)。

图4.47 酥炸捞牛鱼主料

图4.48 酥炸捞牛鱼辅料

图4.49 酥炸捞牛鱼调料
(4)蘸料:盐焗鸡粉20克。
2)制作流程
(1)将捞牛鱼去头和内脏,清洗干净(图4.50)。
(2)将捞牛鱼切成4厘米长的段状,用精盐、味粉腌制,待用(图4.51)。

图4.50 清洗捞牛鱼

图4.51 捞牛鱼切段腌制
(3)将腌制好的捞牛鱼放在鸡蛋浆中拌均匀,取出,拍上干生粉(图4.52)。

图4.52 拍上干生粉
(4)起锅,烧油至180 ℃,放入上好粉的捞牛鱼,用慢火浸炸至熟,松脆,捞起(图4.53)。

图4.53 浸炸捞牛鱼
(5)先把油锅烧至180 ℃,再把捞牛鱼放入油中复炸至金黄色,倒入笊篱,滤干油分(图4.54)。
(6)把捞牛鱼整齐摆放在碟子上,放上盐焗鸡粉蘸点食用即可(图4.55)。

图4.54 笊篱滤干油分

图4.55 捞牛鱼整齐摆放
3)特点
肉质嫩滑,味道咸鲜,外脆里嫩,色泽金黄(图4.56)。
注:捞牛鱼是湛江当地人对九肚鱼的叫法。

图4.56 酥炸捞牛鱼成品图