任务8 白萝卜酿豆炸
2025年10月31日
任务8 白萝卜酿豆炸
1)原料
(1)主料:大成豆炸250克、白萝卜250克、瘦肉250克、韭菜100克、虾米100克。
(2)调辅料:盐10克、味精3克、鸡精3克、白糖3克、生抽5克、蚝油5克、生粉20克、油10克、葱10克、蒜头10克等。
2)制作流程
(1)原料初加工。将瘦肉、白萝卜、韭菜等洗净后切小粒备用(图5.34)。
(2)将瘦肉粒、韭菜粒、白萝卜粒和虾米混在一起,再次用刀剁碎备用;热锅冷油,把混合的瘦肉、韭菜、白萝卜粒和虾米倒入锅中,加入蒜蓉、盐、味精、鸡精、白糖、生抽、蚝油翻炒爆香后,出锅冷却备用(图5.35)。

图5.34 白萝卜酿豆炸原料初加工

图5.35 制馅
(3)将豆炸一头切开一个小口,把制好的馅塞入豆炸中,整齐摆放在砂锅中(图5.36)。

图5.36 酿豆炸
(4)焖制酿豆炸。把装好豆炸的砂锅放在煤气灶上小火烧制30分钟后,关火即可。
3)特点
美味清香,既有豆香味又有韭菜味(图5.37)。