任务9 家乡酿鲮鱼
2025年10月31日
任务9 家乡酿鲮鱼
1)原料
(1)主料:鲮鱼2条(图7.39)。
(2)辅料:腊肠10克、干冬菇10克、马蹄20克、干云耳10克、干虾米10克、干粉丝10克、花生米10克、香菜5克、陈皮2克。
(3)料头:姜10克、蒜5克、葱5克、豆豉10克。
(4)调料:盐5克、白糖2克、味精2克、生粉15克、胡椒粉3克、料酒5克。

图7.39 家乡酿鲮鱼主料

图7.40 取出鱼皮

图7.41 打鱼蓉
2)制作流程
(1)将腊肠、马蹄等辅料加工成丁和丝。
(2)将鲮鱼刮鳞去鳃,从腹部开膛取出内脏,从腹鳍内侧轻划一刀(不划破鱼皮),然后将其慢慢撕开,在脊骨的头尾处切断,把整个鱼皮连着头尾一起取下备用(图7.40)。
(3)将鲮鱼肉洗净后晾干水,再剁成鲮鱼蓉,在鱼蓉中加入盐、白糖、味精拌匀至调味料溶化且鱼蓉上劲,再拌入生粉、胡椒粉和麻油后摔打至爽弹带劲(图7.41)。
(4)在制作好的鱼胶中拌入腊肠粒、冬菇粒、马蹄粒、云耳丝、虾米碎、粉丝段、花生米碎、陈皮粒和香菜段和匀(图7.42)。
(5)酿馅造型:将鲮鱼皮沾上干生粉,再将制作好的鱼胶馅料酿回鱼皮的膛内,做成鲮鱼的形态(图7.43)。
(6)起锅放入油加热到120 ℃放入酿好的鲮鱼炸至表面金黄酥脆且熟便可捞出,热锅凉油,放入姜蓉、蒜蓉和豆豉碎炒香洒上料酒加入清水,调入盐、白糖、味精和蚝油,水开后即可调入芡粉收汁(图7.44)。

图7.42 拌入辅料

图7.43 鲮鱼皮沾上干生粉

图7.44 炸制鲮鱼
(7)将炸熟的鲮鱼切成块,摆上碟,淋上芡汁,撒上葱花即可。
3)特点
既保持了鱼的鲜味,口感也更加丰富(图7.45)。

图7.45 家乡酿鲮鱼成品图