你抑郁了吗

在某年的春节联欢晚会上，宋丹丹调侃崔永元：“小崔，听说你抑郁了？”此话一出，观众哗然大笑。这个小品播出之后，社会上就出现了一句网络流行语：“今天，你抑郁了吗？”自此，人们开始相互开玩笑，只要身体或情绪稍有不适，就会调侃道：“我好像抑郁了。”

一时间，抑郁症走入人们的视野。对于那时的崔永元而言，能够接受在亿万人面前被调侃，在某种程度上表示他已经从抑郁的状态中走出来了，并且能够比较坦然地面对自己的抑郁经历。在晚会结束后的采访中，崔永元也表示，之所以这样做，是希望可以通过自己的亲身经历给那些患有抑郁症，并且在同抑郁症做斗争的人带去一些勇气，让他们在面对别人异样的眼光时也能够坦然地说一句：“看，没什么大不了的，崔永元不也有抑郁症嘛！”

在心理学中，抑郁症又被称为抑郁障碍，主要包括心境恶劣障碍、重度抑郁障碍、季节性情绪失调三种。它们都以“显著而持久的心境低落”为主要临床特征，主要表现为在日常生活中思维变得比较迟缓，反应也变得比较迟钝。同时，患者的意志力减退，变得不愿出门、交流，缺乏自信，即便处于欢快的氛围中仍会情绪消沉、闷闷不乐，严重时会失眠、早醒，甚至产生自杀倾向。他们无法感受到日常生活中的快乐，甚至会出现幻觉、妄想等症状。(https://www.daowen.com)

对于抑郁症患者而言，他们的抑郁症状大多有反复发作的倾向，但大多能得到缓解。据调查研究显示，迄今为止，全世界共有3亿多抑郁症患者，而且在2020年后，抑郁症可能会成为继心脏病之后的第二大疾病。也就是说，抑郁症已然成为现代文明社会最可怕的敌人之一。