吴筠发挥了东晋葛洪以来的神仙道教思想,以老庄的长生久视之道阐发长生可贵、神仙可学的观念,进而从形与神、精气神、阴与阳、形与性等方面,阐述了“虚静去躁,神生形和”“益精易形,守神固气”“以阳炼阴,虚明合元”“以有契无,益形存性”的修真成仙理论。