适宜人群 癌症患者 中老年人 患有易癌变病症者
必需营养素 维生素A 维生素C 维生素E 锌 硒 膳食纤维(https://www.daowen.com)
饮食对错 √减少食盐、盐腌制品 √少吃熏肉、腊肠等加工肉食 √多吃些粗粮 √限制动物脂肪 √节制饮酒
×常吃烧烤
防癌抗癌明星食材
