主要症状 情绪不易控制 语言障碍 不能辨认物体 步态异常不能准确地判断物品的位置
必需营养素 维生素C 维生素E 叶酸 钙(https://www.daowen.com)
饮食对错 √常吃深海鱼 √不吃得过饱 √增加植物性蛋白质食物
×食物种类单一 ×过度喝酒、抽烟
抗阿尔茨海默病明星食材
