健脑
性味：性温，味甘
归经：归肾、肺、大肠经(https://www.daowen.com)
活力营养素 磷
上榜理由：核桃仁富含磷脂，有非常不错的健脑功效，能保护脑神经细胞，有效预防和对抗阿尔茨海默病（老年痴呆）。
