主要症状 大便次数明显增多 排便时有腹痛、下坠感 粪便稀，气味酸臭 发热或呕吐
必需营养素 B族维生素 维生素C 维生素E 不饱和脂肪酸(https://www.daowen.com)
饮食对错 √清淡流质饮食 √脱水时要及时喝些淡盐水 √不吃生冷食物 √不吃油腻、刺激性食物
×饮酒
止腹泻明星食材
