主要症状 乳房发育不良 乳房萎缩 乳房轻度下垂或不对称
必需营养素 维生素A 维生素C 维生素B2蛋白质(https://www.daowen.com)
饮食对错 √常吃些豆类及豆制品 √吃些猪蹄等富含胶原蛋白的食物 √食物荤素搭配
×煎、炸食物 ×膨化食品
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