06 韭菜炒鳝丝
原 料 鳝鱼250克,韭菜100克。
调 料 精盐、胡椒粉、鸡精、淀粉各1/3小匙,味精、绍酒各1/2小匙,植物油3大匙。
做 法
1 将韭菜择去老叶、洗净,切成小段备用。
2 将鳝鱼宰杀,去头、尾、内脏、骨,洗净,切成细丝,加入精盐、绍酒、味精、淀粉码味上浆待用。
3 炒锅置火上,加入适量植物油烧至四成热,下入鳝鱼丝炒散至匀。
4 再放入韭菜段,然后加入精盐、胡椒粉、鸡精快速翻炒至韭菜断生,出锅装盘即可。