02 绿豆莲子粥

02 绿豆莲子粥

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原 料 绿豆80克,大米100克,莲子30克,白果、百合各20克。

调 料 陈皮5克,白糖适量。

做 法

1 将大米、绿豆均淘洗干净;白果去壳、去衣、去心、洗净;陈皮浸软,刮洗干净;百合用清水洗净,浸泡备用。

2 坐锅点火,加入适量清水烧沸,放入大米、白果、绿豆、莲子和陈皮,待再次滚沸,改用小火续煮2小时,并不断搅动,待粥黏稠时,放入百合,加入白糖,待糖溶化后略滚片刻,即可装碗上桌。