胎教详解280天_育儿

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前言　Preface

前言　Preface 怀孕是准爸爸和孕妈妈最快乐的一件事情。在这漫长的280天里，准爸爸和孕妈妈总想为胎宝宝做些事情，让胎宝宝感觉到他们的爱和期望。胎教就是表...

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Part1　第一个月（1～4周）　即将成为幸福的孕妈妈

Part1　第一个月（1～4周）即将成为幸福的孕妈妈当你翻开这一页的时候，可能你已经准备或者已经怀孕了。相信经过很长时间的精心准备，准爸妈两个人的生理和心理...

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第1天　胎教应从优孕开始

第1天　胎教应从优孕开始良好的开端是成功的一半，想要让宝宝聪明、健康，根本的是最健康的卵子与精子的结合，这样才能打好胎教的基础。做好妊娠计划在妊娠的最初几...

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第2天　10个月的胎教计划

第2天　10个月的胎教计划在定好妊娠计划之后，就要开始定个胎教计划了，准爸妈们不要把胎教看称、成是非常复杂的事情，相反胎教实际上是因爱而生的，让孕妈妈时刻充满...

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第3天　记住这个特别的日子

第3天　记住这个特别的日子对于可能怀孕的你来说，接下来的每一天也许都是个特别的日子。也许正是在今天，你的体内已经在悄悄地发生着变化，调皮精子已经开始了急急忙忙...

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第4天　精子与卵子的幸福约会

第4天　精子与卵子的幸福约会怀孕看似简单，却是个非常奇妙的过程。每个新生命的诞生都是由一枚精子和一个卵细胞相遇形成的。受精卵是新生命的第一个细胞，这个细胞是准...

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第5天　良好的心态是最好的胎教方式

第5天　良好的心态是最好的胎教方式很多孕妈妈都知道胎教有各种形式，于是就非常苦恼，到底哪种形式才是最好的胎教方法？其实，准爸妈们大可不必为选择何种胎教的形式而...

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第6天　国内外的胎教经验

第6天　国内外的胎教经验随着科技的迅速发展，国外的育儿专家借在胎教方面进行大量实验和研究，取得了很多珍贵的资料和经验。而中国古人的胎教经验也独具智慧。无数个胎...

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第7天　为胎教创造一个良好的环境

第7天　为胎教创造一个良好的环境孕妈妈在看本节的时候，请仔细地想一想胎教究竟是为了什么？每个孕妈妈都想让自己的宝宝聪明、健康，其实胎教就是为了优生，让胎宝宝在...

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第8天　生活的安排要以胎宝宝为中心

第8天　生活的安排要以胎宝宝为中心从准备开始怀孕起，在准爸妈的意识里就应该考虑到自己的胎宝宝，生活的安排也要规律化。年轻的孕妈妈们不要忘记以一颗平静泰然、轻松...

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第9天　提高胎教效果的呼吸法

第9天　提高胎教效果的呼吸法孕妈妈有时会感觉莫名其妙的烦躁，这时就练习一下呼吸法，这对于稳定孕妈妈的情绪和集中注意力有着非常好的效果。自由的场所孕妈妈在练...

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第10天　斯瑟蒂克创造的奇迹

第10天　斯瑟蒂克创造的奇迹美国的斯瑟蒂克夫妇用他们独特的胎教方法培养了四个天才儿童：大女儿5岁时，便从幼儿园一下子升到高中一年级，10岁便成为当时全美最年轻...

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第11天　受精卵在子宫安营扎寨了

第11天　受精卵在子宫安营扎寨了现在，孕妈妈体内的受精卵经过大约7天的时间逐步来到子宫腔，受精卵“种入”子宫内膜，这称为着床，这个过程大约需要4～5天。也许，...

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第12天　有趣的脑筋急转弯（1）

第12天　有趣的脑筋急转弯（1）拥有一份好心情比什么都重要，孕妈妈这种快乐的情绪，会让意识萌发中的胎宝宝捕捉到快乐的信息，并转入胎教机制，为形成热爱生活、乐观...

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第13天　给胎宝宝以美学的熏陶

第13天　给胎宝宝以美学的熏陶生活中处处充满了各种各样的美，随时随地等着孕妈妈去发现。对胎宝宝进行美学的培养，需要通过孕妈妈将感受到的美传递给胎宝宝，和他一起...

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第14天　孕妈妈读书时间：开始

第14天　孕妈妈读书时间：开始已经开始做妈妈，孕妈妈是不是每天都沉浸在生活的幸福当中呢？准爸爸可以用自己充满魅力的声音为孕妈妈深情地读上一段，孕妈妈在听的过程...

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第15天　孕检B超，你看得懂吗

第15天　孕检B超，你看得懂吗虽然现在还没有确定是否怀孕，但是提前了解一些医学的常识也是非常有必要的。孕妈妈也可以在日后做B超检查之前再次翻阅这一节，重温一下...

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第16天　孕妈妈一月运动操

第16天　孕妈妈一月运动操孕妈妈每天下班回家后可以做做孕妈妈瑜伽。怀孕第一个月适合做一些简单的瑜伽动作。 step1直立与肩宽直立，足与肩同宽。 step...

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第17天　孕早期合理的饮食搭配

第17天　孕早期合理的饮食搭配今天，孕妈妈需要学习一些孕早期营养饮食的知识，只有饮食营养丰富且多样化，胎宝宝才能身体健康、聪明可爱。孕早期应遵循的饮食规律 ...

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第18天　保持美丽的微笑

第18天　保持美丽的微笑融洽的感情，良好的心态，是美满幸福家庭的一个重要条件，也是影响优孕、优生的重要因素。一个充满欢声笑语的家庭必然是幸福的。而孕妈妈发自内...

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第19天　怀孕前三个月的胎教重点

第19天　怀孕前三个月的胎教重点虽然，现在对胎宝宝进行胎教为时尚早，因为他现在还只是一个小小的受精卵。但是，胎宝宝的发育速度却是极为迅速的，也许就在今天，胎宝...

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第20天　名画欣赏：阿尔诺芬尼夫妇像

第20天　名画欣赏：阿尔诺芬尼夫妇像翻开这一页首先映入准爸妈们眼帘的是一对恩爱的新婚夫妇在洞房之中，新郎阿尔诺芬尼举起右手宣誓，他将终生爱他的妻子；新娘伸出右...

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第21天　孕妈妈最需要付出什么

第21天　孕妈妈最需要付出什么当了孕妈妈之后，最需要你付出的是爱心与耐心。从胎宝宝在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信...

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第22天　名画欣赏：维纳斯的诞生

第22天　名画欣赏：维纳斯的诞生当孕妈妈看到美丽的维纳斯诞生时的场景，会不会想到自己的宝宝诞生时会长的像谁呢？也许宝宝的大眼睛像妈妈，高鼻梁和小嘴巴像爸爸，如...

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第23天　名画欣赏：椅中圣母

第23天　名画欣赏：椅中圣母对胎宝宝进行美学的熏陶既然如此重要，孕妈妈只要有空就多看一些美好的作品。下面孕妈妈就欣赏一下意大利画家拉斐尔的《椅中圣母》，看到这...

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第24天　准爸爸参与，胎教更精彩

第24天　准爸爸参与，胎教更精彩胎宝宝是准爸妈们爱情的结晶，很多准爸爸们都认为胎教是针对孕妈妈而言的，其实，准爸爸在胎教中的重要作用同样是不可忽视的，从某种意...

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第25天　胎教名曲：爱之梦

第25天　胎教名曲：爱之梦这首《爱之梦》是由匈牙利钢琴家李斯特所作，这首名曲表达的主旋律是：爱吧，能爱多久就爱多久，这是不是孕妈妈最想给胎宝宝的爱呢？什么时...

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第26天　胎教名曲：摇篮曲

第26天　胎教名曲：摇篮曲母亲通过摇篮曲，把自己的爱和对孩子未来的希望，深深地在孩子的心灵中留下印记。这些爱和希望随着孩子的慢慢长大，让孩子感受到真善美的存在...

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第27天　意念胎教，从现在开始

第27天　意念胎教，从现在开始准爸妈们可以在胎教中运用意念胎教，在胎宝宝的潜意识里播下健康的知识，准爸妈们这种美好的设想可以让胎宝宝健康发育。什么是意念胎教...

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第28天　胎宝宝第一个月的模样

第28天　胎宝宝第一个月的模样第一个月马上就要结束了，虽然孕妈妈可能还不知道胎宝宝的到来，但是孕妈妈要满怀信心地期待，今天孕妈妈可以把想对胎宝宝说的话写在这里...

《胎教详解280天》简介

前言 Preface

Part1 第一个月（1～4周） 即将成为幸福的孕妈妈

第1天 胎教应从优孕开始

第2天 10个月的胎教计划

第3天 记住这个特别的日子

第4天 精子与卵子的幸福约会

第5天 良好的心态是最好的胎教方式

第6天 国内外的胎教经验

第7天 为胎教创造一个良好的环境

第8天 生活的安排要以胎宝宝为中心

第9天 提高胎教效果的呼吸法

第10天 斯瑟蒂克创造的奇迹

第11天 受精卵在子宫安营扎寨了

第12天 有趣的脑筋急转弯（1）

第13天 给胎宝宝以美学的熏陶

第14天 孕妈妈读书时间：开始

第15天 孕检B超，你看得懂吗

第16天 孕妈妈一月运动操

第17天 孕早期合理的饮食搭配

第18天 保持美丽的微笑

第19天 怀孕前三个月的胎教重点

第20天 名画欣赏：阿尔诺芬尼夫妇像

第21天 孕妈妈最需要付出什么

第22天 名画欣赏：维纳斯的诞生

第23天 名画欣赏：椅中圣母

第24天 准爸爸参与，胎教更精彩

第25天 胎教名曲：爱之梦

第26天 胎教名曲：摇篮曲

第27天 意念胎教，从现在开始

第28天 胎宝宝第一个月的模样