蒜泥白肉
2025年10月31日
蒜泥白肉
口味 咸香
时间 60分钟

TIPS
猪五花肉要收拾干净,入锅烧沸后用中小火煮至熟烂,要关火稍闷一下,使其更加入味,肉质也较为软烂。此外,煮五花肉的肉汤不要倒掉,一来可用肉汤来调制蒜泥酱汁,二来可以用来烧菜调味。煮熟的五花肉要晾凉后切成薄片,可以避免破碎。
材 料Cailiao

制作步骤Zhizuo buzhou

1蒜瓣去皮,洗净,放在碗内,加入少许精盐捣成蒜蓉。

2大葱去根,洗净,葱白切成末,剩余部分切成段。

3姜片切成细丝;干辣椒洗净,沥水,切成小段。

4猪五花肉洗净,切成大块,放入清水锅内烧沸,焯烫一下,捞出。

5净锅加入清水,放入五花肉块、葱段、姜片、花椒、料酒烧沸。

6用中火将肉块煮至熟透,捞出晾凉,切成大薄片。

7锅中加油烧热,下入干辣椒段炸酥,制成油辣椒,取出剁碎。

8放入碗中,加入老抽、生抽、蒜蓉、香油、辣椒油调匀成味汁。

9将五花肉片码入盘内,淋上调好的味汁,食用时拌匀即可。
材 料Cailiao

制作步骤Zhizuo buzhou

1白芝麻用清水漂洗干净,放在大盘内晾干水分。

2净锅置火上烧热,放入白芝麻不断翻炒出香味,倒入碗中。

3猪舌洗涤整理干净,搌干表面水分,放入盆中。

4加入料酒、精盐、胡椒、花椒、八角、香叶拌匀,腌渍入味。

5再放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出,放入冷水中浸泡片刻。

6净锅置火上,加入卤水烧至微沸,放入猪舌。

7用旺火烧沸,再转小火卤煮至熟,捞出晾凉。

8表面涂抹上少许香油,切成薄片,码放在盘内。

9辣椒油、味精、酱油、陈醋、白糖放入碗中调拌均匀成味汁。

10均匀地浇淋在猪舌片上,再撒上熟芝麻,即可上桌食用。