海带拌粉丝
原 料：海带150克，粉丝100克，青菜叶30克。
调 料：醋、酱油、精盐各1大匙，葱花、姜末、香油、蒜蓉、鸡精各适量。
做 法：
1将海带洗净泥沙，直刀切成细丝，入开水锅汆透捞出。
2粉丝推切成段；青菜叶洗净直刀切细丝。
3海带上、粉丝、青菜丝放入调盆内，然后依次调入酱油、醋、精盐、鸡精、姜末、葱花、蒜蓉、香油，搅拌均匀，装盘上桌即可。
