鱼松

原 料:青鱼600克。
调 料:葱1根,鲜姜1块,精盐1小匙,黄酒、酱油、香油、白糖、植物油各2小匙。
做 法:
1将青鱼刮去鱼鳞,开膛洗净,放入碗中,加入酱油、精盐。将葱一半切末,一半切段;鲜姜切成片,其中一半切成末。
2将葱段、姜片放入鱼碗内,放锅中用旺火蒸熟后,挑出葱段、姜片,将鱼骨剔除,剥去鱼皮,将鱼肉放进干净的布袋中挤开。炒锅置火上烧热,倒入香油,待油热后加入葱末、姜末、酱油、白糖,煸炒成调味汁。
3将热锅中倒入植物油,使锅底周围都粘上油。油热后将鱼肉放入锅内摊开,用小火炒,并用铲刀不断翻炒,待水分将炒干,鱼肉呈蓬松状时,速将调味汁淋上,再翻炒干,即可起锅。