苦瓜泡海蜇

苦瓜泡海蜇

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原 料:苦瓜300克,人造海蜇10克。

调 料:红辣椒100克,大蒜20克,精盐、味精各1小匙,虾酱、辣椒粉、白糖、白醋各1大匙。

做 法:

1将苦瓜切成两瓣,去瓤,洗净,顶刀切成片,焯水,投凉。将海蜇投洗干净;红椒去子切成丝,大蒜切成末。将苦瓜装入容器内,加上盐拌均匀腌渍20分钟,取出挤干渗出的水分。

2将白糖、白醋、大蒜、味精、虾酱、辣椒粉一同放在碗内调拌均匀即成调味料。将苦瓜、海蜇丝、红椒丝一层一层地放入容器内,装一层撒一层拌好的调味料,腌24小时再置于冷藏箱内,即可食用。