生熏带鱼
2025年10月13日
生熏带鱼
时间:120分钟
口味:咸鲜香嫩
原 料 带鱼500克,生菜100克。
调 料 八角、胡椒、花椒、白糖各少许,大葱、姜片各5克,茶叶2小匙,料酒1小匙,调和油适量。
准备工作Zhunbeigongzuo
生菜去根,取嫩生菜叶洗净,沥去水分,码放在盘内。
大葱去根和老叶,洗净,切成碎粒;姜片切成末。
带鱼去头和内脏,剁成5厘米大小的块,洗涤整理干净。
在带鱼两面剞上浅十字花刀,放入容器内。
加入葱末、姜末、八角、花椒、胡椒、料酒拌匀,腌渍1小时。
制作步骤Zhizuobuzhou
净锅置火上烧热,放入茶叶、白糖略炒出香味。
架上铁箅子,码放上腌渍好的带鱼块,加入少许清水。
盖严锅盖,用小火熏制10分钟,取出带鱼块。
净锅加入调和油烧至六成热,放入带鱼段炸至黄红色。
捞出带鱼块,沥油,码放在生菜叶上,上桌即可。