清初，孔尚任曾将释奠舞蹈的基本动作归纳为八容和十一势。八容是舞蹈的动作，十一势是舞具籥翟的姿势。

八容包括立之容、舞之容、首之容、身之容、手之容、步之容、足之容和礼之容，每容又有具体的动作。

凡立之容五：

两阶相对为“向内立”，

两阶相背为“向外立”，

俱面正北为“朝上立”，

两两相对为“相对立”，

两两相背为“相背立”。

舞之容二：

两阶相愿作势为“向内舞”，

两阶相负作势为“向外舞”。

首之容三：

举面朝上为“仰首”，

俯面向下为“低首”，

左右顾为“侧首”。

身之容五：

起身正立为“平身”，

曲其背为“躬身”，

正立左右转为“侧身”，

转过为“回身”，

开左右膝、直身下坐为“蹲身”。

手之容五：

一手高举为“起手”，

顺下为“垂手”，

前伸为“出手”，

两手合举为“拱手”，

相持为“挽手”。

步之容二：

前迈为“进步”，

后缩为“退步”。

足之容七：

起足前尖以足跟着地为“跷足”，

起足后根以足尖着地为“点足”，(www.daowen.com)

进足稍前为“出足”，

膝前足后为“曲足”，

履位迁换为“移足”，

右足加左、左足加右为“交足”，

反履底向上为“蹈足”。

礼之容九：

屈身出手下赐为“授”，

更屈身出手上承为“受”，

拱手后退为“辞”，

拱手向左右为“让”，

低首屈身、拱手为“谦”，

平出两肘、拱手齐心为“揖”，

低首、屈身至地为“拜”，

屈膝至地为“跪”，

点首为“叩头”，

跷一足、屈一足、拱手左右让为“舞蹈”。

舞生按谱作势。凡舞，合字、四字欲迟，工字、六字欲疾，土字、尺字欲适中。听铎鼓既响，两阶羽龠齐作，进退俯仰，象文德之容，合声歌之妙，而舞之能事毕矣。

十一势具体内容为：

翟用右手纵执之，翟纵龠横，齐肩执之为“执”，

起之齐目为“举”，

平心执之为“衡”，

尽手向下执之为“落”，

向前正举为“拱”，

向耳偏举为“呈”，

龠、翟纵横两分为“开”，

龠、翟纵横相加为“合”，

龠、翟纵合如一为“相”，

各分顺手向下为“垂”，

两执相接为“交”。

凡执龠秉翟俱右手在外，左手在内，其手指俱大指在内，四指在外，纵则如绳，横则如衡，执秉者不可忽也。

将舞蹈基本动作各归纳为一个字，对于习舞者还是大有帮助的，便于记忆和掌握舞蹈动作。