天地人和生命如歌（代序）
自古至今，人们公认世界三大哲学为希腊哲学、印度哲学、中国哲学。希腊哲学侧重研究人与自然的关系，促进了西方自然科学的辉煌成就，但也铸成了“人定胜天”的观念！印度哲学侧重研究人与神的关系，突破了四维的框架，为将来的多维世界的深入研究提供了重要的课题；但在当今的现实世界中还难以掀起大的波澜。中国哲学的重心在哪里？有人以为中国哲学是着重研究人与人的关系的，所以在当今世界最为实用。这是一知半解。
中国哲学着重研究的并非单纯的人与人的关系，而是要把“人”放在“天”与“地”之间作综合性的研究。在中国人创造的汉字中有许多象征性的表述。譬如一个“三”字：上面一横代表“天”，下面一横代表“地”，中间一横代表“人”。所以“人”是生活在“天地”之间的“万物”中的一物，当然，“人”是“万物的灵长”，最具代表性。地球上曾经有过无数物种，现在已经被大自然淘汰了许多，目前已不足1000万种。唯有人类仍在不断增长，这足以证明人类有足够的智力应付自然的变化。中国人曾设想：如果在“三”横中加一竖，就可象征有人“以一贯三”，创造了“天地人和”的理想国，这也就是可以称“王”的真正意义！事实上，在中国的历史上出现过许多为了“天地人和”而努力奋斗的圣贤君子和志士能人，当然也有不少盗用了“王者”的名义而成为统治者的。不管怎么说，在中国哲学的指导下，“天地人和”一直是亿万同胞的共同愿望，是已经绵延了五千年的“中华梦”！
“天地人和”，“和”是目标。首先是人体本身要“和”，然后是人与社会要“和”，最终是人与大自然之间的“和”。
“和”是“真”。人体中阴阳平衡“常态化”，才能产生“一团和气”。这才是健康长寿的真面目。所以历史上能颐养天年的“人瑞”，常被人们称为“真人”！
“和”是“善”。在充满矛盾的社会纷争中，能努力做到和睦共处，友好亲善，既无贪婪，也无恐惧，“仁者寿”！
“和”是“美”。和谐是美学中的最高境界。国与国之间的和平、友好、互助、合作、共赢将在国际上显示非常美好的形象，而赢得一片赞美之声。家庭和邻居的和谐，是最美好的生活环境。如加上爱护大自然，与自然环境和谐，则将美不胜收！众所周知，琴瑟弦索不和——音不美；彩墨颜色不和——画不美；菜肴咸淡甜酸不和——味不美；五官不正、身材不匀——形不美；凶恶、贪婪、嫉妒、怨詈多的人——心不美！
为了实现“天地人和”的历史使命而不断努力的奋斗者，其生命的过程即使不是一帆风顺，也可歌可颂，可圈可点——故有“天地人和，生命如歌”之说。
上海市静安区人民政府于2007年创办“静安乐龄讲坛”，为广大市民服务。我有幸受聘为主讲嘉宾之一，陆陆续续在该讲坛的“感悟生命系列”栏目中作了多次讲座。而今汇编成书，由上海科技教育出版社正式出版，希望能对广大读者有所启发帮助。简单概括一下我这一系列讲座的思路就是：
天地分阴阳——阴阳必交易——交易生变化——变化有规律——规律应研究——研究可掌握——掌握后顺应——顺应持平衡——平衡即和谐——和谐才养生——养生保安康——安康最幸福！
张冰隅
2017年3月16日于沪上日月轩