第二章 给你年轻10岁、20岁的能量
人总希望自己可以永葆青春不老，却免不了在岁月的摧残下心力交瘁。今天，我们庆幸自己还年轻，我们还有很多的追求，把握今天，追逐明天是一种原动力，似乎我们都跟青春在赛跑。在快慢交替的生活节奏中，我们学会了调节自己的身心，懂得怎样去好好享受生活而不使自己枉过人生，从而找到了可以使自己年轻的能量。
人终究是会老的。但衰老的只是年龄，而不是心、不是信念、不是精神、不是激情、不是尊严。
有的人年轻地活在自己的梦里，有的人年轻地活在他人的心里，有的人年轻地活在自己的发明里，有的人年轻地活在自己的诗里。只有这样，当我们垂垂老矣，我们才能够骄傲地说：“我们依然年轻！”
