药物减肥的确很容易遇到平台期,当此问题出现时,你最好和自己的医师好好讨论一下,千万不要自己更改服用药品的剂量或方式,以免遭遇不测!
减肥方法:减肥药、健康食品等。
发生时间:因人而异,发生时间长短不一。
发生状况:体重在原本规律性的下降之后却突然停滞不前,似乎一点进展也没有了。
突破方式:
①找医师调整减肥方式。
②配合饮食和运动计划。天下真的没有仙丹这种东西,就算减肥药也只能当做辅助品,执行正确的饮食和运动计划才是你的减肥之道。