95．女性成熟期的生理心理有什么变化
女性的成熟期虽然每个人的情况都各不相同，但大致而言，处在20岁～46岁之间。此时，月经周期十分规律。在这段时期女性会出现因结婚而产生的性交、怀孕、生产以及育儿等问题。
从20岁～46岁，这段长达26年的安定期，是一段很漫长的时间,身心方面依然会产生很大的变化。此变化大致上可以35岁为界限，分为成熟期前期及成熟期后期。
成熟期前期。此时期若不发生病症，或遭遇其他事故，则身体即可达到最理想的状态,可感到生气勃勃。
成熟期后期。由于月经周期规律，且不会因年龄过大而产生机体上的衰退，因而被认为是最有精力的时期。其实，此时期身体已开始有老化的现象。许多人会发现，其肌肤的光泽与弹性已减退。这种机体上的改变，个体差异非常大。必须做适当的运动，保持正常的饮食生活，维护健康的身体状况，方能缓和老化的趋势。
