三、身体活动水平
（一）身体活动量（MET）
山东省18岁及以上居民每周身体活动量为5 877.9 MET，男性和女性差别较大，城市居民和农村居民差别较大，其中男性6 826.7 MET，女性4 935.7 MET；城市5 333.8 MET，农村为6 419.1 MET（表6-18）。
表6-18 2015年山东省居民分性别、年龄组、城乡每周身体活动量（MET）
居民每周身体活动量分布呈现随年龄增加先升高后降低的趋势，40～岁年龄组最高（7 481.8 MET），60～岁年龄组最低（4 118.6 MET）。男性50～岁年龄组每周身体活动量分布最高（8 358.0 MET），女性40～岁年龄组最高（6 874.9 MET）。城市居民40～岁年龄组最高（6 861.6 MET），农村居民40～岁年龄组最高（8 058.8 MET）（表6-18）。
随着文化程度升高，男性、女性每周身体活动量分布均呈现先升高后降低趋势。男性初中文化程度者每周身体活动量最高，为8 116.0 MET，大专及以上文化程度者最低，为3 789.1 MET。女性小学文化程度者最高，为5 853.4 MET，大专及以上者最低，为2 999.2 MET（表6-19）。
表6-19 2015年山东省居民分性别、文化程度、城乡交通性活动每周身体活动量（MET）
男性已婚/同居者每周身体活动量最高，为7 148.6 MET，女性亦为已婚/同居者最高，为5 224.3 MET（表6-20）。
生产运输人员每周身体活动量最高，为8 859.0 MET。男性从事生产运输行业者最高，为8 885.2 MET，女性亦为生产运输人员最高，为8 756.0 MET。城市、农村均为生产运输人员最高，分别为8 010.5 MET和9 866.8 MET（表6-21）。
表6-20 2015年山东省居民分性别、婚姻状况、城乡交通性活动每周身体活动量（MET）
表6-21 2015年山东省居民分性别、职业、城乡交通性活动每周身体活动量（MET）
每周身体活动量分布随收入上升呈现先升高后降低的趋势，高收入者最低，为5 412.8 MET，中等收入者最高，为6 505.8 MET（表6-22）。
表6-22 2015年山东省居民分性别、收入、城乡交通性活动每周身体活动量（MET）
（二）身体活动水平分类
山东省18岁及以上居民身体活动高水平者所占比例为46.9%，其中男性为50.1%，女性为43.6%；城市为46.1%，农村为47.7%。山东省18岁及以上居民中身体活动中等水平者所占比例为28.6%，其中男性为25.1%，女性为32.1%；城市为33.2%，农村为24.0%。山东省18岁及以上居民中身体活动低水平者所占比例为24.5%，其中男性为24.8%，女性为24.3%；城市为20.7%，农村为28.3%（表6-23）。
表6-23 2015年山东省居民分性别、年龄组、城乡身体活动水平（%）
身体活动高水平呈现随年龄增加先升高后降低的趋势，40～岁年龄组最高（56.4%），60～岁年龄组最低（35.0%）。男性40～岁年龄组身体活动高水平所占比例最高（56.4%），女性40～岁年龄组最高（56.3%）。城市居民40～岁年龄组最高（53.8%），农村居民40～岁年龄组最高（58.7%）。身体活动中等水平呈现随年龄增加先降低后升高的趋势，在60～岁年龄组呈现反弹，18～岁年龄组最高（32.9%），50～岁年龄组最低（23.6%）。身体活动低水平呈现随年龄增加先降低后升高的趋势，60岁及以上年龄组最高（33.6%），40～岁年龄组最低（19.4%）（表6-23）。
随着文化程度升高，男性、女性身体活动高水平均呈现先升高后降低的趋势。男性初中文化程度者最高，为53.0%，文盲、半文盲文化程度者最低，为40.7%。女性大专及以上者最低，为32.5%，小学文化程度者最高，为52.8%（表6-24）。
男性未婚者身体活动高水平最高，为51.0%；女性已婚/同居者比例最高，为46.2%。男性离婚/丧偶/分居者身体活动中等水平最高，为52.3%，女性离婚/丧偶/分居者比例最高，为42.8%。男性离婚/丧偶/分居者身体活动低水平最高，为27.3%，女性未婚者比例最高，为31.2%（表6-25）。
表6-24 2015年山东省居民分性别、文化程度、城乡身体活动水平（%）
表6-25 2015年山东省居民分性别、婚姻状况、城乡身体活动水平（%）
从事生产运输者身体活动高水平最高，为59.8%，男性生产运输人员最高，为61.7%，女性农林牧渔水利人员最高，为54.3%。办事人员身体活动中等水平最高，为49.9%，男性离退休人员最高，为44.1%，女性在校学生最高，为61.6%。从事家务者身体活动低水平最高，为35.7%，男性从事家务者最高，为41.8%、女性从事家务者最高，为34.5%。（表6-26）。
表6-26 2015年山东省居民分性别、职业、城乡身体活动水平（%）
身体活动高水平呈现随收入先上升后降低的趋势，高收入者最低，为44.0%，中等收入者最高，为51.1%。身体活动中等水平呈现随收入先降低后升高的趋势，中等收入者最低，为25.4%，高收入者最高，为33.8%。身体活动低水平呈现随收入上升而降低的趋势，高收入者最低，为22.2%，低收入者最高，为29.1%（表6-27）。
表6-27 2015年山东省居民分性别、收入、城乡身体活动水平（%）
（三）身体活动不足率
山东省18岁及以上居民身体活动不足率为22.0%，其中男性为21.6%，女性为22.3%；城市为19.6%，农村为24.4%（表6-28）。
表6-28 2015年山东省居民分性别、年龄组、城乡身体活动不足率（%）
身体活动不足率呈现随年龄增加先降低后升高的趋势，60～岁年龄组最高（33.7%），40～岁年龄组最低（15.7%）。男性60～岁年龄组身体活动不足率最高（30.6%），女性60～岁年龄组身体活动不足率最高（36.6%）。城市居民60～岁年龄组身体活动不足率最高（31.2%），农村居民60～岁年龄组最高（35.5%）（表6-28）。
随着文化程度升高，男性、女性身体活动不足率均呈现波动趋势。男性大专及以上文化程度者最低，为17.1%，文盲、半文盲最高，为31.7%。女性小学文化者最低，为16.5%，文盲、半文盲者最高，为35.6%（表6-29）。
表6-29 2015年山东省居民分性别、文化程度、城乡身体活动不足率（%）
男性离婚/丧偶/分居者身体活动不足率最高，为36.2%；女性离婚/丧偶/分居者比例最高，为43.4%（表6-30）。
表6-30 2015年山东省居民分性别、婚姻状况、城乡身体活动不足率（%）
从事家务者身体活动不足率最高，为33.2%。男性从事家务者身体活动不足率最高，为42.5%，女性行政干部身体活动不足率最高，为33.3%。城市行政干部身体活动不足率最高，为29.8%，农村在校学生身体活动不足所占比例最高，为39.6%（表6-31）。
表6-31 2015年山东省居民分性别、职业、城乡身体活动不足率（%）
身体活动不足率呈现随收入上升而下降的趋势，高收入者最低，为19.6%，低收入者最高，为25.3%（表6-32）。
表6-32 2015年山东省居民分性别、收入、城乡身体活动不足率（%）
（四）经常锻炼率
山东省18岁及以上居民的经常锻炼率为16.9%，其中男性（18.7%）高于女性（15.1%）；城市为23.2%，远高于农村的10.7%（表6-33）。
表6-33 2015年山东省居民分性别、年龄组、城乡经常锻炼率（%）
经常锻炼率呈现随年龄增加先升高后降低的趋势，30～岁年龄组最高（19.3%），60～岁年龄组最低（13.0%）。男性18～岁年龄组经常锻炼率为最高（23.6%），女性则是40～年岁和50～岁年龄组最高（17.4%）。城市居民30～年龄组经常锻炼率最高（26.5%），农村居民18～年龄组最高（13.1%）（表6-33）。
随着文化程度升高，男性经常锻炼率呈现先降低后升高的趋势，而女性经常锻炼率则一直增长。男性小学文化程度者最低，为8.0%，大专及以上文化程度者最高，为37.0%。女性文盲、半文盲者最低，为9.5%，大专及以上者最高，为25.3%（表6-34）。
表6-34 2015年山东省居民分性别、文化程度、城乡经常锻炼率（%）
男性未婚者经常锻炼率最高，为32.4%；女性未婚者最高，为16.1%（表6-35）。
表6-35 2015年山东省居民分性别、婚姻状况、城乡经常锻炼率（%）
在校学生经常锻炼率最高，为36.7%。男性也是在校学生经常锻炼率最高，为45.1%，女性则是离退休人员经常锻炼率最高，为31.9%。城市、农村均为在校学生经常锻炼率最高，分别为37.1%和35.6%。（表6-36）。
表6-36 2015年山东省居民分性别、职业、城乡身经常锻炼率（%）
经常锻炼率呈现随收入上升而上升的趋势，高收入者最高，为21.5%，低收入者最低，为13.0%（表6-37）。
表6-37 2015年山东省居民分性别、收入、城乡经常锻炼率（%）
