2006年,记者从甘肃省老龄工作委员会办公室了解到,甘肃最长寿的一位老人已经109岁,居住在临夏市东乡县。
每当有人前来咨询他长寿秘诀,老人总会慈祥地说:“我这个人最大的特点就是闲不住。我长年坚持劳动,加上没有什么不良的生活习惯,所以才有了个好身体。多劳动、多运动,就能活百岁。”
尽管老人已百岁高龄,但每天起床后,除了自己穿衣洗漱外,闲来无事还会主动做些力所能及的家务,如擦桌椅、拣菜、扫地等。
“生命在于运动”这句话,说的正是这样的人。