女人懂得知足，才能活得富足

老子在《道德经》中说：“祸莫大于不知足。”意思是说，知足者才能常乐。孟子说：“养心莫善于寡欲；其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣；其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。”说的也是知足常乐的道理。

不要与人比较，这会导致你目标迷乱，失去自我。我们常常说，一个明智的人不会盲目和别人比较，要和自己比较，和自己的昨天比较。世上炫目的东西实在是太多太多，要知足常乐，而不是贪得无厌，得陇望蜀。

知足常乐的道理人人都懂得，但真正能付诸实践的人却不多。许多人不可谓不聪明，但却由于不知足，贪心过重，为外物所役使，终日奔波于名利场中，每日抑郁沉闷，不知人生之乐。关于这一点，英国心理学家奥利弗·詹姆斯在对七个国家的大城市数万人进行调查时发现：那些过分看重物质利益的“工作狂”多半会染上“富贵病毒”，很容易造成精神压抑、焦虑，甚至导致病态人格。

毫无疑问，知足与快乐相关，知足后心境才能平和，待人才能慈祥，微笑才能自然。虽然一日三餐清茶淡饭，但却能够享受生命的精彩。这种人生境界是整日泡在荣华富贵之中，而又永远没有满足感的人所无法想象的。

心理学家在一百多个国家收集幸福感的数据，结果发现：无论是在迪拜的黄金市场还是澳大利亚内地，幸福都有着类似的规律。他们认为，人们需要一定的物质财富来获得满足，但满足的程度不会随着需求的获得而增加。尽管当一种主要需求得到满足时——比如得到一个奢侈品品牌的包包，女人们的幸福感会出现一个高峰，但这种快感不会持续太久。也就是说，以满足物质需要来获得快乐，必须付出越来越高昂的代价。

因此，心理学家得出这样的结论：“如果我们能逐渐降低我们的愿望、期待，我们便容易得到满足——即使在衰退的经济环境中。”与短暂的快乐相比，过程才是人生的财富。

在现实生活中，相对于不知足而言，一个人要想做到知足是一件十分困难的事情。因为不知足并不需要主观上的任何动力，它本身就是人的欲望的一大特征。而知足却是自觉的、顽强的、坚毅的和勉为其难的。当你走在高楼林立的城市街道上，看见身边的女人各个名牌傍身、珠光宝气，当你身居斗室望着窗外一幢幢摩天大楼的闪闪灯火时，因羡慕、嫉妒油然而生的不知足，无须吹灰之力便不招自至了。而要摆脱这些情绪的纠缠，今晚依然知足地卧床酣睡，明晨照样知足地挤车上班，却是很不容易的事。

不过，正因为这种不容易，才更要去坚持，如此得来的快乐也才更加弥足珍贵。聪明的女人往往懂得如何在生活中降低一些标准，退一步想一想，因此她们能够知足常乐。女人只有体会到自己本来就是无所欠缺的，才是最大的幸福。