（一）军体拳的特点
（1）套路长短适中，动作精炼，有积极含义；节奏分明，易学易懂；既能单人打，又能集体表演。
（2）不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可。(https://www.daowen.com)
（二）军体拳的作用
（1）打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力和速度都有积极的作用，同时可以增强体魄。
（2）军体拳有防身自卫、克敌制胜的作用，因为军体拳由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素组成。
