不会说谎的手
很多时候，一个人是不是说了真话，有没有撒谎，其实很容易识破。可能谎言编造得非常完美，配合谎言的一些细节也做了伪装。那么，犯罪心理侧写师是如何识破各种谎言的呢？答案依旧是动作语言。
有些人认为，使用动作语言来解读内心、辨别真伪，从技术上来讲是不太现实的。人类的动作那么多，每个人都可能不一样。一部分人认为单凭面部表情和肢体动作就可以判断出是否说谎，并不现实。但事实上，犯罪心理侧写师不但相信肢体语言的可靠，并且确实通过这些动作破获了无数案子。而且，犯罪心理侧写师还将各种动作语言做了准确的编撰和标记，大力推广。
我们这就去看看那些揭露谎言的手部动作。
犯罪心理侧写师的研究报告告诉我们，人类的很多行为是由边缘系统的反应来控制的，并不是主管思考的大脑。而边缘系统的反应更接近于本能，所以更真实。所以，打算说谎的人一般都会刻意减少一些手部动作，想要尽量保持一种镇定的外表，有意控制身体的动作。但恰恰是这种异常反应，往往会引起犯罪心理侧写师的警觉，从而揭露事实真相。人们在表达观点和陈述事实的时候，为了更具真实性，让人信服，手部动作往往特别多，同时伴有激烈的面部表情协助作战，目的就是加以强调，让听众感到真实，最后相信。而说谎的人恰恰相反，他们会担心过多的动作会暴露出来什么，所以选择尽量减少动作，殊不知，这正好违反了人体的正常反应，最终自露马脚。
芝加哥州的一个警局曾经接到报警，一个女人在电话中告诉他，自己的丈夫被歹徒绑架。犯罪心理侧写师迅速赶到现场了解案情。报案女子冷静地跟犯罪心理侧写师叙述案发经过，条理清晰，描述得非常仔细，并且还带着犯罪心理侧写师到案发现场进行了勘查。在整个过程中，女人都显得特别谨慎、镇定。这一现象反倒让犯罪心理侧写师疑惑起来，按照常理，普通人在遭遇突发情况之后，情绪通常都会失控，尤其是自己的亲属面临着生命危险时，崩溃的情绪会让她们大吼大叫、歇斯底里，导致语言表达能力减弱，不得不使用各种激烈的动作去配合讲述。而报案的女人却全然没有这种反应，无论表情还是动作，都显得很有教养、很收敛，没有出格的地方。但犯罪心理侧写师还是在交谈的过程中，发现了女人的一个小动作。那就是每当犯罪心理侧写师谈起案发时她在做什么的时候，女人总会下意识地将一只手盖在另一只手上。虽然言辞间没有什么问题，但这个小动作还是让犯罪心理侧写师判断出，这个女人没有说真话。
犯罪心理侧写师明确地表示了对她的怀疑，并且针对她所提供的内容做了多次询问，最后甚至动用了测谎仪。最终，女人情绪崩溃，再也无法控制情绪，向犯罪心理侧写师承认了自己杀死丈夫的事实。在这个案例中，女人先是刻意地限制了自己的肢体动作，而后又无意中做出一些不起眼的小动作，从而引起犯罪心理侧写师的注意，最终被揭穿了谎言。
生活中，我们都会遭遇一些谎言，有的人在说谎时可能不会出现上述行为，那我们该如何判断他是否说谎呢？我们从犯罪心理侧写师整理的常见说谎动作中摘录了几条，都是生活中比较常见的例子，供大家参考。
第一，揉眼睛。眼睛作为心灵的窗户，本身也是各种内心情感的传达媒介。有的人在说谎的时候，下意识地想要避免自己的眼神接触对方的视线。而且，揉擦眼睛这个动作，本身就代表着大脑不希望眼睛看到一些不喜欢的事物。
在揉擦眼睛的同时，还会伴有将脸转到一边的动作。男女都会有，唯一的区别就是男人会揉擦眼睛，转脸；而女人不会那样大力揉擦，最多是用手轻轻触碰眼睛的下方。一方面，女性很少做出和男性一样大幅度的动作；另一方面，女性要保持脸上的妆容。
所以，当有人在和我们说话时，不住地揉擦眼睛，或者在触碰眼睛以后将脸扭向一边，避免与我们正面接触时，对他说的内容我们就要仔细推敲一下了。
第二，摸鼻子。我们在面部动作那一章曾经提到过这个动作，摸鼻子这个动作代表着讲话者内心紧张、思维阻滞，摸鼻子是为了转移注意力，从而缓解紧张的心情。这个定义在这里依然有效，只不过要加一点。那就是，摸鼻子所代表的紧张，往往伴随着一些不好的事情，或者是他不愿为人所知的事情。(https://www.daowen.com)
在我们的日常行为动作中，摸鼻子是比较普遍的。有的人是快速触碰，有人会像擤鼻涕一样来回摩擦。医学研究中发现，人类在说谎的时候，鼻腔的神经末梢会被刺痛，之所以摩擦鼻子，是为了减缓这种感觉。但这些研究的可信度有待确认。而犯罪心理侧写师的说法是，试图说谎的想法进入大脑以后，大脑本能的反应是拒绝，所以会发出信号，由手去阻止谎言说出来，手会做出掩嘴的动作，但是这个动作又显得太过明显，所以就会顺势摸一下鼻子。
这两种说法都是可以参考的，谈话时，摸鼻子和掩嘴的行为都意味着话语的真实性有待考量。至少，当我们交谈时发现这种状况，最好多询问一下。假如是我们说话的过程中有人做这些动作，那表示这些人对我们的说法也有一定的怀疑。如果我们不是刻意说谎，最好停下来交换一下意见，看看对方是否有别的看法，来验证我们所说的内容是否有一些不真实之处。
第三，抓挠耳朵。作为五官的一分子，耳朵在测谎中也有出力。抓挠耳朵这个动作一般代表着我们不愿意听取一些内容。比如，小孩子听到一些刺耳的声音会本能地捂住耳朵。这是大脑不愿让一些不好的声音传入耳朵，因而发出的一系列命令。我们成年之后，一般听到某些不好的事情时，也会下意识地做抓挠耳朵这个动作。
拒绝听、不愿意去听，这表示我们对某些话题有抗拒。可能我们都听烦了，也可能一些话我们听起来毫无意义。而说谎的人做出这个动作，意味着你的某些话正好戳中了他的谎言，所以下意识地选择避开。在判断谎言时，抓挠耳朵起到的作用没有眼睛和鼻子那么直接。这个动作往往是人们对于一些话产生的一种消极情绪的反应，很多时候代表一个人处于焦虑不安的状态。有的人一说谎耳根子就发烫，这也是原因之一。他必须用手抓挠耳朵来缓解发热的感觉，同时本能地害怕被人发现，所以做出这种掩饰。
第四，摸脖子。与谎言有关的小动作中，绝大多数都是小心且快速地摩擦某个部位。犯罪心理侧写师认为，脖颈和鼻子一样，在人说谎时会有些细微的反应，必须用手触碰抓挠才可以缓解。这类动作和耳朵发热的情况相似，说谎时脖子会分泌出细细的汗珠。这主要是紧张导致的。有的人在说谎时，这种现象表现得非常明显。
除了刻意欺骗的说谎，很多时候，言不由衷也会引起我们的细微动作反应。如果有人在对我们说一件事的时候，多次出现这种抓挠脖颈的动作，千万不要觉得他是不好意思或者尴尬，这只能说明他讲述的内容里有问题。由抓挠脖颈衍生的另一种掩饰方式是拉动衣领，或者是揪衣服的下摆。这种动作一般出现在那些确实不擅长说谎的人身上。说话的时候反复触碰衣服的下摆，就是一种紧张情绪的体现。撒谎的人会担心自己的谎言被人识破，这种担忧往往会造成一些身体激素的过度分泌，如耳朵发热和脖颈出汗。还有人撒谎没几句就已经满头大汗，甚至干呕。这都是大脑在本能地抗拒一些不好的事情通过眼睛、耳朵传递进来，从而引起的一种条件反射。
认为这些动作都有说谎的嫌疑，是因为这些动作往往代表着情绪处于紧张焦虑的状态，而人们在这种状态下所说的话，一般会带有“不诚实”的性质。至于这种性质的“不诚实”有什么问题，就需要我们结合当时的环境去分析了。所以，我们要学会的是分辨这些处于不同环境下的动作，综合实际情景分析人们的内心情绪，而不是一看见有人抓耳挠腮扯衣服，就断定此人是骗子，过于武断从来不是一个善于观察的人该做的事。
所以，还是犯罪心理侧写师时常告诫我们的那句话：观察人的肢体语言，一定要仔细，不能只通过我们的主观态度去推论。每一个动作都代表着一个人内心情绪的反映，而每个人在表达情绪时都不同。一样的动作会基于不同的原因做出来。如果我们认死理，不结合具体情况，那得出的答案往往会更加偏离事实。
在甄别谎言上，我们有足够多的优势。只要我们熟悉了肢体语言，准确解读它只是时间问题。因为这个世界上不存在说话没表情、没动作的人，双手作为最灵活的部位，在表达情感时总会流露出一些小动作。所以，想要分辨一个人所说的话是否可信，我们只要足够细心并耐心观察，总会得到想要的答案。