幼儿关节扭伤的正确处理步骤

幼儿关节扭伤的正确处理步骤

第1步 立即脱下鞋子，举起伤脚

如果足部肿胀无法脱鞋或脱袜时，就用剪刀剪开脱掉。

第2步 固定受伤部位

用弹力绷带扎紧扭伤部位。方法为先在足踝部绕1圈，接着绕至足背和脚底后，绕回足背，再在足踝部多绕一圈扎紧。

第3步 迅速冷敷受伤部位

用冷水毛巾或冰袋放在伤部或将伤脚放进盛满冰块的桶内，其效果会更好。

第4步 进一步检查

固定约3~5分钟后，再取下绷带检查有无骨折或脱臼。检查的方法：注意疼痛点的位置、肿胀的程度、关节是否出现畸形。若只是轻度的扭伤，可冰敷20分钟，并给予压迫性的包扎，抬高患部。若是属于骨折等严重性的伤害，应立即送医治疗。

第5步 抬高患部

把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高一些才行。

第6步 热敷

经过24小时，肿胀和疼痛过后，没有发现骨折征象，可用热敷，促进局部血液循环，以利于血肿及时吸收。