生涯规划教育课程的理论依据
（1）“乐育菁英”的资优生教育与“志、趣、能创新人才早期培养”理念的指引
“资优生教育”和“创新人才早期培养”强调激发学生自主学习的潜能和动力，关注高中教育在促进个人未来发展、实现个人潜能与价值方面的有效性和可持续发展性。
资优生教育包括资优生德育教育和智能发展教育两个大方面。资优生德育高度关注学生人生观、价值观、道德观中的社会责任问题和心理品质承受力问题的引领价值。资优生的智能发展则致力于推进学生个性化知识的构成，引导学生定位自己的兴趣点。
拔尖创新人才早期培育以“志”“趣”“能”为切入口，高度重视学生个性化知识基础、学习潜能、心理素养和个性健康发展，为实现学生全面而有个性的可持续发展夯实基础。这一培养模式将“立志”“激趣”“育能”进行有机融合，使学生在“志”的引领下激活自身的“趣”，提升自己的“能”，从而将目前的学习、个人的未来发展与社会、国家的发展紧密相连。
（2）埃里克森心理社会发展理论
美国著名发展心理学家爱利克·埃里克森（Erik H．Erikson）提出人格的社会心理发展理论，把人一生的心理发展划分为八个阶段。具体内容如下表：
埃里克森认为，每个阶段都是建立在前一个阶段的基础上，且每个阶段都有相应的核心任务和潜在危机。在每一个心理社会发展阶段中，解决了核心问题之后所产生的人格特质，都包括了积极与消极两方面的品质，如果各个阶段都保持向积极品质发展，就算完成了这阶段的任务，逐渐实现了健全的人格，否则就会产生心理社会危机，出现情绪障碍，形成不健全的人格。
高中生正处于“自我同一性”塑造的关键时期，能更理性地思考“我会变成什么样？”“我到底希望怎样的人生？”等问题。基于此，上海中学生涯规划教育的开展旨在引导学生进行充分的职业生涯探索，并在此基础上更全方位地思考自己的未来，为自己的未来进行科学的规划。
（3）生涯决策的信息加工金字塔模型[1]
这一理论，能够帮助学生将平时的课程学习与社会实践活动，与自己的生涯规划决策紧密结合起来。其可以指导学生怎样做出的初步职业（或升学专业）的生涯决策。这个模型可以帮助学生在融入生涯规划教育的社会实践活动中，在明确一定的自我知识、职业知识的基础上，充分收集、存储、使用信息，从而对自身的生涯问题进行初步的元认知，进行阶段的生涯（或专业、职业）初步决策。
生涯决策的信息加工金字塔模型
CASVE循环
在生涯决策信息加工金字塔理论的指引下，学校课程与实践活动融入生涯规划教育，要注重引领高中生对自身的生涯发展有初步的认识，对高中阶段的职业（专业）发展取向有初步的认识。如果能够达成这样的目标，高中阶段的学生在选择适合自身发展的“等第考”科目时就更有针对性，减少盲目性；学生在毕业时对大学专业取向选择也就会趋于理性，而不只是凭感觉，减少到了大学频繁更换专业而造成人才培养周期的消耗，让学生更加理性地认识自身的志趣、优势潜能领域与今后可能更适合职业领域的匹配度。