目录

高校篮球教学开展的理论与实践研究

作者：.谭晓伟,岳抑波著

前言
目录
第一章高校篮球运动与教学开展现状分析
第一节篮球运动的起源与发展
一、篮球运动的起源
二、篮球运动的发展
第二节篮球运动的价值、功能与特点
一、篮球运动的价值、功能
二、篮球运动的特点
第三节我国高校篮球运动教学的发展与现状分析
一、我国高校篮球运动教学发展存在的问题
二、我国高校篮球运动教学发展的对策研究
第四节我国高校篮球运动教学的发展趋势
一、终身体育教学理念的不断深入
二、素质教育教学理念的不断深入
三、高校体育教学趋于多元化
四、篮球教学考核方式趋于多元化
五、大力发展竞技体育
六、积极转变教学观念，深化改革
七、积极转变“重实践、轻理论”的教学形式
第二章高校篮球运动教学开展的基本理论
第一节高校篮球运动教学的任务与内容
一、高校篮球教学的教学任务
二、高校篮球运动的教学内容
第二节高校篮球运动教学的原则与方法
一、篮球教学中的教学原则
二、篮球运动教学方法
第三节高校篮球运动教学模式及其选择
一、分层次教学模式
二、启发式教学模式
三、“掌握学习”教学模式
第三章高校篮球运动教学开展与组织实施
第一节篮球运动负荷及其合理安排
一、篮球运动负荷的基本要素与特征
二、合理安排运动负荷
第二节高校篮球运动教学课的组织与实施
一、篮球运动教学课的类型
二、篮球课的组织
三、篮球课的具体实施
第三节高校篮球运动教学课的实践指导
一、备课
二、课堂管理
三、课后总结
第四章高校篮球运动训练的理论与方法
第一节篮球运动训练的理论与原则
一、篮球运动训练的理论
二、篮球运动训练的原则
第二节篮球运动训练的步骤与方法
一、篮球运动训练的步骤
二、篮球运动训练的方法
第三节篮球运动训练水平的测定
一、训练水平测定的基本内容
二、训练水平测定的基本手段与方法
第五章高校篮球运动技术的教学与训练
第一节篮球运动技术原理探索
一、篮球技术的概念
二、篮球技术的特点
三、篮球技术的分类体系
四、篮球技术的运用
第二节篮球基本功的科学训练
一、眼功
二、手功
三、腰功
四、脚功
五、脑功
第三节篮球基本技术科学训练
一、传接球技术
二、运球技术
三、持球突破技术
四、投篮技术
第六章高校篮球运动战术教学研究
第一节篮球战术教学概述
一、战术指导思想
二、战术意识
三、基础技术
四、基本阵势
五、方法
第二节篮球战术教学内容
一、进攻战术基础配合
二、快攻战术
三、进攻人盯人防守战术
第七章高校篮球教学的考核与评价研究
第一节高校篮球教学体能评价与考核
一、考核评价的目的
二、考核评价原则
三、体能教学训练考评的内容
四、体能考评的方法与标准
第二节高校篮球教学技战术评价与考核
一、技战术教学训练考评的内容
二、技战术考评的方法与标准
参考文献

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篮球运动负荷及其合理安排

2025年10月13日

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第一节篮球运动负荷及其合理安排