训练水平测定的基本内容

一、训练水平测定的基本内容

(一)测定的基本内容

训练水平是由多种因素组成的测定与评定的基本内容,这些内容必须包含能反映训练水平的主要因素。这些因素包括运动员的身体形态、机能、运动素质、技术和战术、心理品质与意志品质、智力的发展水平等方面。

(二)测定的基本要求

(1)采用的基本方法必须具有可靠性、有效性、客观性。

(2)测定的方法应符合篮球运动的要求,并能反映训练水平。如篮球运动员跑的特点是短距离多、变速多,以视觉信号为刺激物多等。在选择和设计测量速度的方法时应考虑上述特点。

(3)测定方法与手段要简便易行。

(4)制定测试的细则,严格遵守操作规程。

(5)在安排测定时间时,要考虑运动员的体力情况与精神状态。